Ako rozumieť čínskej reflexológia nohy

Čínska masáž reflexných zón je súčasťou väčšieho čínskeho liečebného systému akupresúry , ktorá zahŕňa stimulujúce ACU bodov na ľudskom tele za účelom podpory tok liečivej energie s názvom chi . Nohy obsahujú oblasti , a body , ktoré zodpovedajú určitých orgánov a telesných systémov , a tieto oblasti sa masírovať , aby sa znížila bolesti alebo zmiernenie príznakov porúch zdravia . Napríklad , štúdia zverejnená v časopise " Aplikovaná ošetrovateľského výskumu " v novembri 2003 , zistil , že reflexológia nohy bol schopný poskytnúť okamžitú úľavu od bolesti u pacientov trpiacich rakovinou metastatického . Aby sme správne pochopili čínskej reflexné , musíte ju zažiť sami pri návšteve lekára alebo učiť základy na vlastnú päsť . Veci , ktoré budete potrebovať
Reflexné grafe
Zobraziť ďalšie inštrukcie Cestuj 1

Zakúpte si nohou reflexológia graf na čínsky obchod s bylinkami , chiropraxe ponuky obchodu alebo on - line . Môžete tiež reflexné grafy vnútri masážne kníh , najmä tých , ktoré sa zameriavajú na akupresúrne alebo tlakové body všeobecne .
2

Pomocou prsty , pomaly masírovať chodidlá i päty , gule a oblasti okolo vašich nôh . Ak máte pocit , že citlivé miesto tam , kde je úzke alebo napätá svalové tkanivo , zastaviť a použiť priamy tlak .
3

Pomocou reflexné grafu vidieť , ktorá časť tela , alebo to , čo orgán , ponuka plocha alebo bod zodpovedá . Venujte pozornosť zodpovedajúca oblasti tela , ako tie jemne , ale pevne , masírujte tkaniva na nohách .
4

Použite čínskej reflexné na bolestivé miesta každý deň , kým všetky nežnosti a tesnosť v tkanive je preč . Pozorne sledovať vplyv , ktorý má na stav alebo oblasti, ktoré môžu byť spojené .
5

naďalej používať reflexné grafe nájsť oblasti , ktoré zodpovedajú zdravotného stavu máte . Ako ste sa dozvedeli o skúsenosti , bude vaše pochopenie čínskej reflexná terapia nôh prehlbovať .