Ako používať accupressure pre bolesti hlavy
Akupresúra je bezpečný spôsob , ako zmierniť bolesť bez toho, aby sa spoliehať na mimoburzovom prostriedky . Naučte sa používať akupresúrne body na bolesti hlavy pre rýchlu úľavu kedykoľvek. Pokyny dovolená 1 Zatlačte na streche úst palcom . Držte túto akupresúrne bod na niekoľko sekúnd . Opakujte tak často , ako je potrebné .
2
palcom , pritlačte na mäsité časti ruky medzi palcom a ukazovákom . Držte akupresúrne bod na niekoľko sekúnd . Opakujte s druhou rukou . Opakujte tak často , ako je potrebné .
3
s prstami , pritlačte na zadnej časti hlavy . Prsty by mali byť tlakom na oboch stranách kostných častí hlavy na spodnej časti lebky priamo nad krkom . Držte akupresúrne bod na niekoľko sekúnd . Opakujte tak často , ako je potrebné .
4
Jemne masírujte celý svoj skalp s prstami . Rub pokožku hlavy tak dlho , ako potrebujete .
Súvisiace články o zdraví
- Ako sa hypnotizovať niekoho prestať fajčiť
- Čo je Heparín Bridge ?
- Ako žiť s deriváciou moču
- Priekopa Ústa a paradentóze Príznaky
- Medical Požiadavky na kyslík
- Čo spôsobuje bradavice sa objaví?
- Čo je to Biohazard odpadu
- koberec & Alergie
- Ako vedieť, či ste v ohrození pre Samostatné Retina
- Ako sa zbaviť Fishy Taste z rybieho oleja kapsule