Akupunktúra a chudnutie

Akupunktúra je čínska lekárska teória , v ktorej sú veľmi jemné ihly do určitých miest na tele . Akupunktúra sa používa na liečbu bolesti a terapeutické aplikácie . Akupunktúra liečby , v kombinácii s diétou a cvičením , môže produkovať požadované výsledky chudnutie . V štúdii z The Journal of Medical Akupunktúra 2003 pacientov , ktorí sa podieľali na akupunktúru prehral trikrát váhu tí , ktorí nie . Časový rámec

licenciou Akupunkturista Joyce Marley vysvetľuje , že akupunktúra pacienti sú zvyčajne naplánované pre liečbu dvakrát týždenne , kým nedosiahne požadovanú chudnutie . Každé sedenie trvá medzi 45 minútami a jednou hodinou . Akupunkturistov budú tráviť viac času na prvom ošetrení , Marley hovorí , identifikovať konkrétny subjekt nerovnováhy pacienta a určiť, ktoré akupunktúrnych bodov na použitie. Frekvencia a počet ošetrení sa bude líšiť v závislosti na množstve hmotnosti pacienta chce stratiť .
Metóda

závislosti na príznakoch pacienta , akupunktúra použiť iný akupunktúrne body . Napríklad , bude túžba prejedať , zadržiavanie vody a impulzívny jesť byť zaobchádzané v rôznych oblastiach , na tele . Problémy , ako je cukor alebo hormonálnej nerovnováhy sú tiež riešené . Počas akupunktúra zasadnutí , ktoré malé a pružné ihly byť vložený do bodov určených podľa potrieb pacienta . Podľa Akupunktúra - Services.com , väčšina pacientov nevykazujú sebemenší bolesti .
Diétne zmeny

Podľa Acufinder.com , ktorý kombinuje zdravej výživy a strava suplementácia akupunktúrne liečby zvyšuje hmotnosť výsledkov straty. Pacientom sa odporúča konzumovať viac horké a kyslé potraviny a vyhnúť sa sladké , slané a mastné potraviny na pomoc v chudnutí . Odporúčané byliny sú shan zha , shen qu , lai fu zi , zákaz xia a Lian qiao . Tieto byliny sú k dispozícii ako čaj pre ľahšie spotrebu .
Brucha Masáž

Tradičná čínska medicína napovedá kombinuje brušnej masáže s akupunktúrne liečby k zlepšeniu trávenia a vstrebávania potravy , správy Acufinder.com . To môže byť vykonané tým , pacienta , ktorý má stimulovať žalúdka , obličiek a sleziny , na podporu chudnutia . Akupunkturista preskúma túto metódu s pacientom a poradiť frekvenciu , pri ktorej je potrebné vykonať ako súčasť liečby .
Riziká

Zákony citované accupuncture.com uvádzajú, že preto , že akupunktúra je považovaný za invazívne postup , sú ihly , ktoré musia byť pred použitím sterilizovať . Niektoré postupy sa môžu rozhodnúť ignorovať tento zákon , a mohla viesť k riziku prenosu infekčných ochorení na pacienta . Ďalšie zranenia by mohlo dôjsť , ako je napríklad poškodenie nervov , pľúc prepichnutie alebo poškodenia obličiek . Tehotné ženy by sa mali vyhnúť akupunktúru na niektorých bodoch , hovorí Acufinder.com , kvôli riziku predčasného pôrodu .

Súvisiace články o zdraví