Ako si vyrobiť obklad
je obklad zvyčajne vyrobené z bylín a umiestnená na kožu k liečbe rôznych podmienok . Buď čerstvé alebo sušené byliny môžu byť použité pre obklad , ale musí skúmať konkrétne bylina , aby sa ubezpečil , že nie je dráždivý . Predtým , než si vytvoriť svoj obklad , nájdete zoznam bežne používaných bylín a ich použitie . Návodmake sušených bylín Obklad
1
Grind sušenej byliny na prášok s mažiari .
2
Pridajte toľko teplej vody , aby pasta . Pasta by mala byť dostatočne silná , aby sa aplikuje na postihnuté miesto , ale to by nemalo byť tuhý .
3
Spread bylinnej zmesi na kus gázy , bavlny alebo mušelínu , ktorý je dostatočne veľká pre postihnuté oblasti .
4
pred uvedením obklad na neho umyte zasiahnutú oblasť .
5
zabaľte obklad s uterákom alebo plastové fólie a zaistite ho na svoje miesto .
6
Udržujte obklad na pre kdekoľvek 1 24 hodín v závislosti aplikácii svieži obklad podľa potreby .
Urobiť Fresh Bylinková obklad
7
rozsekať asi 1 /2 šálky čerstvé byliny a zmiešame s 1 šálkou vody v hrnci .
8
dusíme byliny a vody pre asi 2 minúty.
9
Squeeze out prebytočnú vlhkosť , ale nevypúšťajte .
10
Spread bylinnej zmesi na kus gázy , bavlny alebo mušelínu , ktorá je dostatočne veľká pre postihnuté oblasti .
11
pred uvedením obklad na nej umyte zasiahnutú oblasť .
12
zabaľte obklad s uterákom alebo plastové fólie a pripevnite ju na miesto .
13
Udržujte obklad na pre kdekoľvek 1 24 hodín v závislosti aplikácii svieži obklad podľa potreby .
Súvisiace články o zdraví