Ako používať éterické oleje ako Sunscreen

Šikovní ľudia používajú krémy chrániť ich kožu pred škodlivým pôsobeniu slnečných lúčov . Napriek tomu stále niektoré slnka je dôležitý spôsob , ako poskytovať telu vitamín D , na " slnečné vitamín " . Sesame masážny olej môže slúžiť ako opaľovací krém , a keď v kombinácii s ďalšími éterickými olejmi , môžete urobiť dvojitú povinnosť v odpudzovanie hmyzu . To je tiež skvelý pre výrobu vaša pleť vyzerať a cítiť mäkké a supple.Here je , ako vybrať a pripraviť sezamový olej použiť ako ochranu proti slnečnému žiareniu . Veci , ktoré budete potrebovať
čistých éterických olejov
sezamový olej
Plastová fľaša s uzáverom
Zobraziť viac Inštrukcie for S éterické a masážne oleje ako ochranu proti slnečnému žiareniu
1

Predám iba sezamový olej , ktorý je špeciálne navrhnutý tak , aby byť použitý pre masáže . Tento olej bol špeciálne rafinovaný a pripravené na použitie na kožu . Môžete si ho stiahnuť na obchodoch so zdravou výživou a on - line . Nepoužívajte na varenie sezamový olej , pretože sa jedná o iný druh oleja a často má silný zápach .
2

Zmerajte časť sezamový olej do ľahko prenosnom plastovej fľaštičke s čiapky . Olej zvyčajne prichádza vo väčších veľkostiach , ako je 1 - kvart fliaš a 1 galón džbány , tak s použitím menšej fľašu uľahčuje prenášanie a použitie .
3

Blend v jednom alebo dve z nasledujúcich éterických olejov pridať hmyzu - odpudzujúce vlastnosti vášho sezamový olej ochranu proti slnečnému žiareniu , v prípade potreby : cédrové drevo , klinček , levanduľa , mäta pieporná , rozmarín a tymián . Používajte iba 100 percent čistých éterických olejov , len pretože tie ponúkajú zdravé výhody . Štítok bude uvedené " 100 percent čistého . " Pridajú sa tri kvapky esenciálneho oleja na lyžičke sezamového oleja . Dobre pretrepte
4

Jemne masírujte a šíriť olej po celej exponovaných častí vášho tela - . Vrátane vášho krku , tvári a ušiach - rovnako tak , ako by ste s opaľovací krém . Vyhnite sa dostať olej do očí alebo úst .
5

Znovu sezamový olej , opaľovací krém po styku s vodou , alebo pri potení ťažko .

Súvisiace články o zdraví