Green Light terapia Výhody

Svetelná terapia , tiež volal chromatherapy alebo farebné terapie , je používanie určitých farieb ako liečebnú metódu . Vplyv farieb na bunky bol dokumentovaný na začiatku 20. storočia , kedy photobiologist John Ott pozorovať zmeny v správaní buniek v reakcii na farebných filtrov z jeho fotoaparátu . To viedlo k ďalšiemu výskumu o tom , že farebné svetlo má na živé organizmy . Vlnovej dĺžky

Každá farba v spektre má inú vlnovú dĺžku , ktorá obhajuje svetelnej terapie povedať , odpovedá na účinky na telo . Teplejšie farby , ako je červená a žltá , majú tendenciu stimulovať nervový systém , zatiaľ čo chladnejšie farby , ako sú modrá a indigo , majú upokojujúci účinok . Zelená farba je v strednej časti farebného spektra , a preto má vyrovnávací účinok na telo . Zelená je považovaná za chladnejšie farbu a tiež pomáha priniesť mierne sedatívny účinok .
Výhody

Dve hodiny denne vystavenie zelené svetlo bolo rovnako účinné v liečbe depresie symptómy spôsobené sezónne afektívne poruchy ako expozície bielym svetlom a bol účinnejší ako červené svetlo , podľa štúdie zverejnenej v roku 1991 v časopise American Journal of Psychiatry .
Východná medicína

Tradičná čínska medicína , egyptskej lekárstva a ajurvédskej medicíny sú všetky použité svetelnej terapie . Ajurvédskej praktici používajú zelenú na liečbu vredov . Každá čakra je tiež spojený s určitými farbami . Štvrtá čakra , ktorá je srdcová čakra je spojená s zelenej farby , ktorá je symbolom jeho schopnosť pomáhať vyváženie emócie .
Vlastnosti Antiseptické

ajurvédskej praktici hovoria , že zelená farba má vlastnosti , ktoré odrádzajú rast patogénov , a to je považované za antiseptické a dezinfekčný prostriedok . Holistické farebné terapeuti používajú zelenú na liečbu infekcií , podľa článku 2001 vo Encyklopédia alternatívnej medicíny .
Techniky

Získanie zdravotné prínosy zelenej farby doma môže byť rovnako jednoduché ako balenie sa v zelenej deky . Ďalšou možnosťou je balenie na sklo galón nádobu s pitnou vodou v zelenej celofánu a nechať ju absorbovať slnečné svetlo po dobu niekoľkých hodín . Podľa Ajurvédske postupy , voda bude naplnený energetickej úrovne zelenej farby a bude obsahovať liečebné účinky . Môžete tiež svietiť zelené svetlo na seba s použitím zelenej farby objektív . Poraďte sa s chromatherapist dostávať cielenej liečby zeleného svetelnou terapiou .

Ďalší článok:

Predchádzajúci článok: