Definícia Qi Gong

Qi ( vyslovuje sa " Chee " ) je osobný zdroj energie človeka , a qi gong ( vyslovuje sa " Chee gong " ) je čínsky technika riadenie tejto energie . Tým , človek je povedal , aby bol schopný maximalizovať osobné zdravie , vplyv na hojenie druhých , a všeobecne stávajú viac v súlade s jeho alebo jej telo , aby bolo možné zvýšiť koncentráciu , vedomie a tak ďalej . Šamanizmus

Qi gong bol asi od dávnych čínskych dobách , kedy by šamani praxi s cieľom využiť a posilniť svoje údajné liečivé účinky .
Funkcia

Prostredníctvom meditácie , špecifické pohyby tela a dýchacie techniky , praktici qi gong sú povedal , aby bol schopný uvedomiť si energiu svojho tela a využiť túto energiu , aby lepšie sami seba fyzicky a psychicky .

Bojové umenia

Bojová umelci pravidelne využívať qi gong v ich warm - up a tréningov . To je povedal , aby pomohla zvýšiť ich priestorovú orientáciu a celkovo zlepšiť ich výkonnosť .
Medicína

Qi gong je druh tradičnej čínskej medicíny . Hoci jeho vedecké zásluhy sú nevyskúšané , qi gong je realizovaná po celom svete , vrátane v západných kultúrach .
Duchovnosť

taoizmus a budhizmus sú dva východné náboženstvá , že obaja hovoria o qi gong . Budhisti vytvoril rad cvičení Qi Gong techník , zatiaľ čo predstava čchi sa hovorí v taoistických svätých kníh .

Súvisiace články o zdraví