Ako si vyrobiť Ginger infúzie Honey

by som nájsť kreatívne spôsoby , ako vziať svoj liek . Med a zázvor sú dva z mojich obľúbených vecí , aby sa , keď mám chrípku - najmä pokiaľ ide o bolesť v krku, horúčka alebo zimnica . Viem , že to vyzerá trochu divne , ale zázvor pomáha znižovať horúčku , a tiež zbaviť sa zimnicou .
Ďalšia vec , ktorú mám rád , o to je , ak si kúpite med , ktorý nebol pasterizované , je bohatý na enzýmy a je dobrý v zahnať tie zárodky . A ja sa často používajú zázvor , aby pomohla posilniť svoj imunitný systém .
Problém je , že som unavený pitnej zázvorový čaj po celú dobu . Tak som udržať dobrú zásobu zázvoru infúzie medu na ruke . Môžete miešať niektoré v jogurte , použite ju vo svojom ovsené vločky a za stáleho miešania ju do čaju . Som predovšetkým rád , keď v zmesi s buď harmanček alebo zelený čaj . Tu je , ako sa vylúhovať zázvor s medom . Veci , ktoré budete potrebovať
2 - palcový kúsok celého zázvoru
med , približne jeden šálka
8 oz . murár jar s tesným vekom
Zobraziť ďalšie inštrukcie Cestuj 1

môžete nájsť koreň zázvoru v takmer každom supermarkete v dnešnej dobe . Pozrite sa na koreň , ktorý nevyzerá scvrknutý a vyschla . Niekedy ich vidím takto. Ak chcete nájsť ten , ktorý vyzerá pekne a svieži .
2

odrežte 2 - palcový kúsok od koreňa zázvoru . Použitie okraj lyžičky alebo lúpanie nožom , odrieť kožu . Je-li koreň je svieža , že by malo prísť preč naozaj ľahko .
3

Zhruba nakrájame na koreň a jemne rozdrviť ju na dno pohára alebo zadnej strane noža .

4

Umiestnite ju do sterilizovanej 8 oz . poháre ( by som použiť keramické nádoby ) . Ak nemôžete nájsť murár jar , môžete použiť ľubovoľný jar môžete nájsť .
5

nalejeme med cez koreň zázvoru až na vrchol . Kryt pevne a uloženie v chladničke . Môžete začať používať po asi 4 dňoch . To bude mať asi 2 týždne .

Súvisiace články o zdraví