Ako dať čakry Masáže
Táto masáž sa pohybuje pozdĺž zadnej časti tela , od hrudníka k hornej časti hlavy . Môžete mať človek ľahnúť , keď ste je masáž , alebo sa môžu posadiť na stoličku . Táto technika prináša relaxáciu počas niekoľkých minút . Pokyny dovolená 1 Nechajte osoba lož lícom nadol na masážny stôl alebo sedieť pohodlne v kresle .
2
Nájdite bod , na osobu , chrbte , ktorý je priamo naproti zo solárneho plexu . Stlačte do toho bodu na chrbte . Masáž je dobre .
3
Nájdite bod , na ich zadnej strane , ktorá je naproti srdcovej čakry , ktorá je umiestnená v strede prednej steny hrudníka . Srdcová čakra je o niečo vyššia , než na solar plexus . Masáž tejto oblasti , ktorého je osoba chrbte .
4
Nájsť miesto na dekolte , ktorá je naproti Krčná čakra . Masáž tejto oblasti .
5
Položte palec a ukazováky na základe ich lebky . Umiestnite a mierne zdvihnite . To sa bude cítiť božský k nim .
6
položte končekmi prstov oboch rúk v kruhu okolo vrcholu hlavy osoby , bez toho aby ste sa dotkli korunu na hlavu . Stlačte ľahko . Tým sa uvoľní napätie a relaxáciu je nepredstaviteľne .
Súvisiace články o zdraví
- Použitie hojenie Vac pre preležaniny
- Ako sa dostať certifikovaný ako ADHD Coach
- Fazuľa Výhody
- Texas zdravotné poistenie pre deti
- Ako udržať váš dych páchnuci
- Ako Prepnúť psychiatri
- Príklady potravín , ktoré sú lipidy
- Neinvazívna alternatíva náhrada bedrového chirurgia
- Aká je liečba pre zaparenín Blistre
- Úľava pre Extreme dutín