Ako používať Oriental Karosárske Trigger Point Graf
Existujú určité body v našich svaloch , ktoré sú veľmi vnímavé na dotyk a tlak . Hoci citlivý , tieto škvrny , známy ako spúšťací alebo tlakových bodov , môže vraj pomôcť ľuďom lepšie porozumieť telu energiu a ako sa dostať krv tečie správnym smerom pre rýchle hojenie po úraze . Spúšťacie body sú nevyhnutné pre koncepciu orientálnych karosériou , ktorá uvádza , že väčšina fyzických a duševných chorôb na svete je spôsobené nerovnováhou energie v tele . Tlakom na týchto spúšťacích bodov , ktorý je známy ako akupresúra , bolo hlásené , že pomôže odstrániť rad chorôb , ako je únava , zápcha , bolesti chrbta a dokonca aj bolesti hlavy . Veci , ktoré budete potrebovať klipart hraničný bod grafuZobraziť ďalšie inštrukcie
pochopiť , ako používať v orientálnom Karosárske Trigger Point Graf
1
získať orientálne karosérie hraničný bod grafu . Môžete mať väčšie šťastie hľadajú orientálne karosérie tlak bod grafu .
2
Zoznámte sa s tlakovými bodmi uvedené v grafe .
3
Identifikujte oblasti , ktoré chcú pracovať na . Väčšina trigger point grafy budú spojené plochy vedľa každého tlakového bodu , ktorý možno použiť ako referenciu .
4
Položte prsty na prvom tlakovom bode ste identifikovali v grafe .
5
Stlačte pevne do tlakového bodu a rozotrite krúživými pohybmi po dobu 1 až 2 minút . Väčšina vyškolení acupressurists používajú palce , ale môžete použiť svoj ukazovák , ak je to výhodnejšie .
6
Presun na ďalší tlakový bod na grafe a opakovanie .
7
Pokračovať Tento krátky postup niekoľkokrát denne pre dosiahnutie najlepších výsledkov . Ako ste si istejší vo svojej schopnosti analyzovať hraničný bod grafu , môžete začať držať dlhšiu akupresúrne zasadnutí .
8
Prečítajte si viac o pokročilých akupresúrnych techník tým , že navštívite webové stránky Akupresúra inštitút ( pozri zdroje nižšie ) .
Súvisiace články o zdraví
- Enzýmov doplnenie stravy
- Ako opraviť disku v dolnej časti chrbta
- Prírodná liečba vypadávania vlasov
- Lekárske informačné systémy v rozvojových krajinách
- Self Control stratégie pre ADHD deti
- Aký je rozdiel medzi Acuvue & Acuvue 2
- Aké potraviny Have Kyselina močová
- Aké sú Perzistentné organické znečisťujúce látky
- Ako sa k liečbe mangán otrava
- Bezpečnostné Warehouse štandardné operačné postupy