Ako používať Shiatsu hnačky
Hnačka je príznakom poruchy trávenia spojené s častými , vodnaté stolice , a často sprevádzané zvýšeným črevnej peristaltiky . Okrem stimulácie reabsorpcie vody v hrubom čreve zmierniť hnačka , shiatsu aplikovaný na bruchu môže tón čreva a podporujú trávenie . Veci , ktoré budete potrebovaťÉterické oleje
Aromaterapia Sviečky
Zobraziť ďalšie inštrukcie
použiť body na bruchu sa zbaviť Hnačka
1
Zbavte sa hnačky a črevné kŕče s bodom tesne pod oblúkom rebier klietky uprostred medzi bradavky linky a hrudnou kosťou . Položte prsty pozdĺž oblúku rebier s vaším ukazovákom vedľa špičkou hrudnej kosti . Stlačte dovnútra s prostredný prst .
2
získať úľavu od chronickej hnačky a posilniť brucho použitím pevne pritlačí na mieste sa nachádza dva prsty - šírka pod vaším pupkom na stredovej línii brucha . Čerpadlo tohto bodu jemne , ako vyvíjať tlak a pokračovať po dobu najmenej dvoch minút , aby bolo dosiahnuté tónovacie efekty .
Používajte body na nohách sa zbaviť Hnačka
3
podpora trávenia a zmierniť hnačka stlačením bodu na svale medzi dvoma kosťami na vonkajších predkolenia štyroch prstov šírkach pod jabĺčkom . Použiť pevné tlak a podržte po dobu jednej až dvoch minút získať maximálny úžitok z tohto bodu .
4
Kríž jeden členok , cez opačné koleno . Pomocou krížového palcom stlačiť bod na vnútornom oblúku jedného prsta na šírku za bruška nôh a zmierniť vaše bolesti brucha , nevoľnosť potlačiť a zmierniť hnačka .
5
Zbavte sa hnačka , nevoľnosť a bolesti hlavy pomocou bodu na webe medzi palcami na nohy a druhý prst . Použiť pevné tlak smerom k základni palci na nohe .
Súvisiace články o zdraví
- Ako to urobiť IQ Testovanie & Čo znamenajú čísla
- Potraviny , ktoré sú dobré pre GERD
- CPR triedy pre rodiny
- Čo sa stane , keď budete jesť kakaových bôbov
- Mucuna pruriens nežiaduce účinky
- Čo sa stane , keď premiestniť rameno
- Aké vitamíny Môže Make My Hair Grow
- Začiatok menopauzy
- Ako používať kladine stupnice
- Príznaky syndrómu Sjögrenov