Ako používať Reflexológia na vyvolanie pôrodu

Ľudia často používajú reflexné zbaviť telo bolesti a stresu tlakom na význačných bodov na rukách a nohách . Je to alternatívna medicína , ktorá je založená na presvedčení , že rôzne časti tela sú v súlade s nervovými zakončeniami v nohách . Vzhľadom k tomu , rovnako ako masáže , reflexológia môže poskytnúť toľko potrebnú úľavu od stresu a nepohodlia . Reflexná môže byť dokonca použitý v indukcii pôrodu . Pokyny dovolená 1

Použiť pevné tlak na stredu palca . Alternatívne medzi pravým palcom a ľavým palcom . Udržať tlak na najmenej tri minúty pred prepnutím na druhú palcom . Zásobovanie tento tlak na palci vyvoláva sťahy maternice . To stimuluje hypofýzu , ktorá uvoľňuje oxytocín , hormón , ktorý vyvoláva pôrod .
2

Vyhľadajte tlakové body na vnútorných členkoch , palec alebo dva nad nôh . Hľadať na mieste , na členku , ktorý sa cíti viazaný , tlakom končeky prstov . Pokračovať v uplatňovaní tlaku , kým neucítite kontrakcie . Zastavte aplikáciu tlaku na členku , ak máte pocit , že kontrakcie začiatok . Keď kontrakcie dokončil svoj cyklus , začne znova uplatňovať tlak .
3

Položte sa do polohy , ktorá je pohodlná . Použite svoje prsty uplatňovať tlak na priestore o šírke prsta medzi veľkými a druhou nohou . Pokračujte na tlakové body v 15 - minútových intervaloch až začnú kontrakcie .
4

Stlačte bod na oblúku nohách , v prednej časti členku . Ak škvrna je veľmi citlivá , stlačte menej pevne , kým nepocítite úľavu . Tento bod pomáha pri rokovaní s bolesťou .

Súvisiace články o zdraví