Ako sa k priberanie na váhe po chemoterapii

Chemoterapia je chemická úprava používa zabiť rakovinové bunky , zmenšiť nádory a liečiť niektoré typy rakoviny . Aj keď to môže byť neuveriteľne efektívna a často znamená prežitie pre mnoho ľudí , tam sú niektoré vedľajšie účinky , ako sa vysporiadať s Podľa Chemo starostlivosti , môže chemoterapia buď priamo , alebo nepriamo spôsobiť aj priberanie na váhe a chudnutie . Váhový úbytok môže dôjsť v dôsledku nedostatku chuti do jedla , a tým menej jesť , choroba , ako je hnačka , zvracanie a nevoľnosť a dehydratácii . Existuje niekoľko vecí , ktoré môžete urobiť pre to , získať váhu späť po chemoterapii . Veci , ktoré budete potrebovať
občerstvenia
živín potravín bohatých na
vode
Korenie
Doktor
Zobraziť ďalšie inštrukcie Cestuj 1

cvičenia . Pokiaľ to lekár dovolí , že nejaké svetlo cvičenia ako je chôdza . Spaľovanie kalórií bude skutočne zlepšiť vašu chuť k jedlu . Medzitým , bude to pomôže pri spánku a nálady . Akonáhle bude vaša chuť k jedlu začne zlepšovať , budete konzumovať viac kalórií a pribúdajú na váhe .
2

Správa príznaky choroby , ktoré spôsobujú vám jesť menej a schudnúť . Ak máte hnačku , piť veľa vody a jesť viac nevýrazné potravín , ktoré nemajú veľa vlákniny , ako je ryža , cestoviny a bielym mäsám . Vyvarujte sa tučného jedla a potraviny s celými zrnami a orechy . To tiež pomôže znížiť nevoľnosť a zvracanie .
3

zabrániť dehydratácii . Zvýšte príjem tekutín . Môžete to urobiť tým , že sa malé dúšky , pretože oni sú viac pravdepodobné , že bude zrazu tolerovaný než veľa . Ak máte pocit , dehydrované, robiť to , čo môžete zastaviť minimalizovať vracanie a udržať pitie tekutín . Vyhnite sa kofeínu a alkoholu , pretože sa vám bude viac dehydratácii . ( Ref. 1 )