Ako zabrániť rakovine prostaty šíreniu

Prostata je žľaza , ktorá je umiestnená v prednej časti konečníka a je zodpovedný za riadenie telesných tekutín boli prenesené von . Keď rakovina sa vyvíja , abnormálne bunky sa zhlukujú a tvoria nádory , ktoré môžu byť odstránené alebo liečené žiarením je zmenšiť . Keď sa bunky uniknúť a šíriť sa do iných častí tela , sa nazýva metastázy . Tento proces sa môže stať rýchlo , alebo v priebehu trvania času , a existujú spôsoby , ako spomaliť a dokonca zastaviť od deje . Pokyny
1

Konzumujte kvercetín , lykopén a sulforafanu . Ide o látky , ktoré môžu pomôcť predísť rakovine prostaty šírenia . Iné ako doplnkoch , ktoré možno nájsť aj v potravinách . Výrobky z paradajok , ako je kečup , omáčky a dusené paradajky sú zdrojom lykopénu , quercetin sa nachádza v zelenom čaji , jablkami , červené víno a cibule . Sulforafan možno nájsť v brokolica , karfiol a kapusta . Podľa Robotník je zdravie a bezpečnosť fondu Amerike , mali by ste sa 3 až 4 porcie týchto druhov ovocia a zeleniny denne .
2

Vezmite clodronátu sodný . To je úbytok kostnej hmoty liek na predpis , ktorý bol citovaný vedci Veľká Británia s cieľom zabrániť šíreniu rakoviny prostaty do kostí , jeden z prvých miest , ktoré je zvyčajne šíri sa . Užíva sa s vodou v dopoludňajších hodinách s žalúdkom prázdne .
3

Vystrihnite zlé potraviny . Harvard Medical School sa uskutočňuje výskum o účinkoch niektorých potravín na rakovinu prostaty . Odstránenie potraviny , ktoré sú buď s vysokým obsahom tuku alebo obsahujú vysoké množstvo vápnika , ako sú mliečne výrobky , červené mäso a vyprážané potraviny , môže znížiť rakoviny prostaty .
4.

cvičenia . Cvičenie môže pomôcť udržať váhu a podľa American Cancer Society , môže vysoká hladina cvičenie pomôcť znížiť riziko pokročilého karcinómu prostaty , najmä u starších mužov .
5

Zvýšte svoju imunitu . Užívanie niektorých vitamínov a minerálov môže tiež pomôcť zabrániť šíreniu rakoviny prostaty . Podľa štúdie uskutočnenej Arizona Cancer Center , selén a vitamín E sú prospešné živiny pre prostatu . Ako selén a vitamín E sa nachádza vo forme doplnenie a odporúčania je 200 mcg selénu a 50 IU vitamínu E denne .
6

jesť sóje . Sójové bôby obsahujú látku zvanú genistein , ktorý podľa vyšetrovateľov na Northwestern University , bol spojený s poklesom o metastázy karcinómu prostaty do pľúc .

Súvisiace články o zdraví