Aká je liečba pre únava počas Chemo

? Únava po chemoterapii , je častým príznakom , ktorý sa môže líšiť v závažnosti závislosti od typu rakoviny máte , rovnako ako typ chemoterapie je používaný pre boj s rakovinou . Podľa Mayo Clinic , môže pocit únavy počas chemoterapie trvať kdekoľvek od niekoľkých dní až dlho po ukončení liečby . Stres

Stres môže ľahko spôsobiť únavu a zhoršenie únavy pri liečení chemoterapiou . Znížte stres znížením množstva povinností máte, ak je to možné , alebo cvičiť jogu a meditáciu znížiť hladinu stresu .
Vyvážená strava

vyvážená strava non - škrobová zelenina , ovocie , chudé bielkoviny a obilia môže pomôcť znížiť únavu tým , že poskytuje svoje telo s vitamínom C , vlákniny a zinku . Mayo Clinic odporúča , aby ste spýtajte sa svojho lekára , ak by ste mali zvýšiť konzumáciu určitých potravín na základe typu rakoviny , ktorý máte .
Cvičenie

ľahkej fyzickej aktivite môže znížiť únavu , podľa Dr Timothy Moynihan , onkológ na Mayo Clinic . Zamerajte sa na cvičenie , ktoré pomáha pohybovať a otvorit svoje údy , ako protichodný k namáhavom cvičení , ktoré môžu zhoršiť únavu .
Lieky na predpis

Ak je vaša únava je spôsobená nízku sumu červených krviniek , bude Vám lekár predpíše alebo injekčne lieky na zvýšenie produkcie červených krviniek .
Varovanie

vedľajších účinkov užívania červených krviniek , zvýšenie lieky patrí zvýšené riziko vzniku srdcových a obehových problémov , náhla slabosť , dýchavičnosť a bolesť na hrudníku .