Ako sa vyrovnať sa alergia na roztoče
A bratranec pavúka a kliešťami , roztoče sú mikroskopické chyby , ktoré sa darí v tmavých , vlhkých oblastiach . Roztoče sa vyskytujú v každej domácnosti ; jedia kožu a srsť , ktoré ľudia vrhnúť denne a aby ich domov v vankúše , matrace , koberce a iné mäkkého materiálu . Deväťdesiat percent alergiou a astmou trpiaci sú citlivé na roztoče v prachu . Naučte sa zvládať alergie na roztoče tým , že odstráni roztoče . Pokyny dovolená 1 Kúpte si špeciálne alergie znižuje kryty na matrac , box na jar a vankúše všetkých lôžok vo vašej domácnosti . Roztoče sa darí v matracmi a vankúšmi, pretože tam je stály prísun potravy a môžu zavŕtať sa do materiálu , kde je tma .
2
Vyčistite svojej postele . Vákuové matrace na oboch stranách ; umyť vankúše v najteplejšej vode dispozícii . Umiestnite box pramene v kryte a pokračovať na matrace a čerstvo umyté vankúše .
3
Vákuové vášho domova pravidelne . Kobercové obsahuje vysokú koncentráciu prachových roztočov . Pokiaľ je to možné , nahraďte koberce z tvrdého dreva , laminátu alebo dlaždice .
4
prachu vlhkou žinku často a eliminovať neporiadok , aby sa minimalizovalo miesta pre prach zbierať . Majte vypchatých zvierat na minimum ; umyte si ich pravidelne , alebo zmraziť je cez noc zabiť roztočov .
5
Znížte vlhkosť v domácej 30 až 50 percent , a ak je k dispozícii pomocou klimatizácie . Otestujte vlhkosť pravidelne sa špeciálny nástroj vlhkomer .
6
navštíviť alergológa , ktorý môže predpísať liek , ktorý pomáha kontrolovať príznaky alergie na roztoče . Nosové spreje sú typické predpis pre roztočov alergikov .
Súvisiace články o zdraví
- Ako vyplňte HCFA Reklamácie
- Aké sú dve základné metódy na dekontamináciu
- Ako svrbieť Pod Obsadenie
- Zváracie obavy o bezpečnosť
- Ako používať teóriu reality k Vysvetlite depresie
- Ako plánovať skupinovej podpory
- Mobilné poruchy
- Bruce Lee Meditácia Technika
- Ako liečiť infekcie močových ciest
- Späť Cvičenie pre ankylozujúca chrbtice