Kurkuma Liečba osteoartrózy

Kurkuma obsahuje látku známu ako kurkumín , ktorý je veril k zníženiu zápalu , hlási RxList .
Účinky

U pacientov s osteoartritída , chrupavky alebo materiál , ktorý izoluje vaše kĺby stane opotrebované a zapálené , čo spôsobuje bolesť . Vzhľadom k tomu , kurkuma pomáha zmierniť opuchy , niektoré bylinné lekári odporúčajú korenie znížiť zápal a zmierniť jeho pridružené bolesti u ľudí s osteoartrózou .
Expert Insight

2009 štúdium na University of Nottingham zistili , že kurkumín obsiahnuté v kurkuma znižuje nielen zápal chrupavky , ale tiež spomaľuje degeneráciu tkaniva , čo je bežný jav u osteoartrózy .
Dávkovanie

Odporúčaná dávka kurkumy liečivého doplnok je 3 g koreňa denne alebo 1 g až 1,5 g kurkumy čaju ponorený v horúcej vode po dobu 15 minút dvakrát denne , podľa americkej Národnej knižnice medicíny .
rizika

Vedľajšie účinky liečby kurkuma patrí hnačka a nevoľnosť . Ak ste tehotná alebo dojčíte , alebo užívate warfarín alebo iný typ krvi tenšie lieky , alebo ak máte v anamnéze ochorenie žlčníka , môže to byť pre vás bezpečné , aby sa kurkumu ako doplnok , varuje RxList .