Späť Problémy a nôh Necitlivosť

O 80 percent populácie zažije bolesti chrbta v určitom okamihu svojho života , a väčšina z bolesti ovplyvňuje dolnej časti chrbta a bedrovú oblasť . Niekedy dolnej časti chrbta zranenia bude tiež spôsobiť necitlivosť v nohách . Našťastie , tam sú non - chirurgickej liečby , ktoré je možné podávať prekonať tento typ problému . Identifikácia

Bolesti chrbta a stuhnutosť sú zvyčajne spôsobené tým , herniated disk , čo môže často viesť zo zranenia . Disk alebo chrupavky praskliny a spôsobuje posun disku tekutiny alebo pulposus , vyvíja tlak na miechové nervy . V dôsledku toho môže človek vyvinúť ischias , ktorý môže spôsobiť bolesť a necitlivosť dole do zadku a nôh .
Funkcia

Artritída a disk degenerácie môže tiež spôsobiť bolesť a nohu späť znecitlivenie . Ako ľudia starnú , prirodzene stráca tekutiny vo svojom disku , ktoré ich robia náchylnejšie k zníženiu bolesti a ischias späť .
Liečba

Jednotlivci , ktorí trpia bolesťami chrbta a noha necitlivosť mala vyhnúť sedieť dlhšiu dobu , až sa ich príznaky odznejú . Počas tejto doby , môže človek vziať protizápalové lieky , ako je ibuprofén , aspirín alebo naproxén k úľave od bolesti a zápalu , podľa WebMD.com .
Prevencia /Solution

Aj keď to môže trvať týždne a dokonca mesiace dostať cez bolesti chrbta a nôh znecitlivenie , jedna účinná liečba je použitie ľadu za 15 až 20 minút niekoľkokrát za deň v priebehu prvých 48 hodín . Z toho , že sa s tepelného ošetrenia na rovnakú dobu . Majte použitia tepla , kým príznaky odznejú .
Úvahy

Je tiež možné si preťahovaním a silu budovanie cvičenia zmierniť príznaky bolesti chrbta a nôh znecitlivenie , akonáhle sa bolesť a zápal pod kontrolou , ale to je najlepšie sa poradiť s lekárom pred začatím cvičebného programu .

Súvisiace články o zdraví