Čo spôsobuje vypuklé disk ?
Vydúvanie disk je tiež nazývaný pošmykol , prasknuté alebo herniated disk , a môže sa objaviť v niektorom z diskov ( stavcov ) vašej chrbtice . Príznaky vypuklé disku zahŕňajú bolesť v chrbte , rukách a nohách ; svalové kŕče a pocit necitlivosti alebo brnenie v končatinách vaše . Podľa Mayo Clinic a National Library of Medicine , príčiny a vypuklé disku zahŕňajú vek a zadnej zranenia . Vek Ako človek starne , disky v chrbte stať ostrejšie a môže preraziť obloženie a stlačte na vaše miechových nervov , čo vedie k bolesti .
Artritída
Artritída v kostiach chrbte môže spôsobiť zápal , ktorý tlačí disk z jeho normálnej polohy , a táto podmienka je bežné v hornej časti chrbta a krku .
Poranenie
pádu alebo zranenia z autonehody môže spôsobiť jednu zo svojich chrbticových diskov prejsť od svojej normálnej polohy , čo vedie k vytláčaniu disku .
zdvihu
Použitie nesprávnej techniky pri zdvíhaní veľký alebo ťažký balík môže mať za následok vypuklé jedného z diskov , zvyčajne v dolnej časti chrbta .
Nadváha
Nadváha alebo majú zvýšený tlak na chrbte v dôsledku tehotenstva môže posunúť disky chrbtice a prinútiť ich , aby hrču .
držanie tela
nosiť vysoké podpätky , slouching alebo dokonca spí na bruchu môže zmeniť svoj postoj tak , že disky v chrbte môže vydutie mimo pozíciu.
Súvisiace články o zdraví
- Ako sa zbaviť Chigger Bíteš
- Ako stratiť päť libier & Získajte ploché brucho za mesiac
- Prečo sme slintať počas spánku ?
- Domáce lieky na spálenie slnkom
- Príznaky ochorenia Peridontal
- Výhody demontáž liečby Stratégia
- Ako si udržať prácu s ADHD
- Ako vykonať Reflexológia na seba
- Ako si udržať Vitamíny čerstvé
- Čo je to Teen depresie ?