Ako sa k liečbe anémie s vitamínom B - 12

Poraďte sa so svojím lekárom alebo zdravotníka , či je váš špecifický typ anémie , možno úspešne liečiť s vitamínom B - 12 . Ťažšie typy anémie môže vyžadovať niekoľko typov liečby , aby sa dostal na hladinu hemoglobínu do normálu . V zriedkavých prípadoch môže byť nutné transfúzia krvi na udržanie zdravého počet červených krviniek .
2

Rozhodnite sa , ako chcete , aby sa na B - 12 doplnok k liečbe anémie . B - 12 je k dispozícii ako perorálne alebo sublingválne tablety , kvapaliny alebo dokonca injekcie . Vzhľadom k tomu , B - 12 , je vo vode rozpustný vitamín , veľké dávky môžu byť prijaté , aj keď môžu byť mierne vedľajšie účinky , ako je časté močenie , svrbenie alebo náhly teplé flush na koži .
3

Vyberte , či chcete vziať svoj ​​B - 12 doplnok ako súčasť väčšieho vitamín doplnok , ako je B - komplex alebo multi - vitamínov Ostatné vitamínov a minerálnych látok , ako je kyselina listová , vitamín C a železo sú tiež užitočné pri liečbe anémie a mali by byť prijatá rovnako .
4

liečila Vaša chudokrvnosť , jesť potraviny , ktoré majú prirodzene vysoký obsah vitamínu B - 12 . Patrí medzi ne vajcia , kôrovce , mäso a mliečne výrobky . Ak ste vegetarián alebo vegan , zvážte suché obilie , ktoré bolo obohatené o vitamín B - 12 , spolu s železa , kyseliny listovej a vitamínu C.
5

Venujte pozornosť všetkým rozdielom vo vašej energie úroveň po tom, čo sa vitamín B - 12 na liečbu anémie . Tiež by ste mali rozpoznať zmenu v sekundárnych príznakov , ako je tón vašej pleti ( anémia spôsobuje osobu , aby sa bledá ) a krehkosť nechtov .
6

Plán nadväzuje návštevu s vaším lekár alebo zdravotnícky pracovník určiť vplyv liečby B - 12 má na svojom anémia . Váš lekár bude vykonávať krvné testy , ktoré budú merať vašu koncentráciu hemoglobínu , počet červených krviniek a červených veľkosť a rozdelenie buniek vidieť , ako dobre B - 12 úprava vykonaná .