Tipy na nákup zložená zátvorka členok

Či už potrebujete mimoriadnu stabilitu za športový výkon alebo sa zotavuje zo zranenia , členková ortéza môže vám podporu a pohodlie , ktoré potrebujete . Existuje niekoľko rôznych typov rovnátka sú k dispozícii , pre rôzne konštrukcie a s mierou podpory . Nič nemôže nahradiť radu niekoho vyškoleného v ortopedickej medicíne , ale existuje niekoľko faktorov , aby zvážila, ak si kúpite za rovnátka na vlastnú päsť . Členok rukávy

Najjednoduchšie členkové výstuhy , s najnižšou mierou podpory , sú jednotlivé pošvy elastického materiálu , ktorý sa pretiahne cez členky , ako ponožky . Tieto neposkytujú veľa stability , ale môžu zmierniť nepohodlie z drobných podvrtnutie . Pozrite sa na obal , aby sa ubezpečil si kúpite správnu veľkosť pre vaše nohy . Tam je často príručka veľkosti v závislosti na veľkosti topánky .
Lace - Up a popruh traky

Traky , že šnurovacie majú tendenciu poskytovať väčšiu stabilitu než puzdro typu zátvoriek , pretože vám umožní nastaviť , ako dobre zapadajú . Podľa športového zranenia Info , najlepšie traky majú tiež suchý zips, popruhy , aby obal okolo päty z oboch strán . To im umožňuje byť upravené podľa potreby pri športe .
Walking Boots

Tieto traky , ktoré úplne obaliť nohu a členok , sa nosia namiesto topánok . Poskytujú stabilitu po zlomeninách a operáciách a pri hojení od vážna vyvrtnutia . Niektoré majú penové obloženie , zatiaľ čo iní majú nafukovací vankúš vnútri . Skúste to na a vybrať ten , ktorý je najpohodlnejšia .

Súvisiace články o zdraví