Ako sa chrániť pred Meningitída

Umyte si ruky často , najmä ak ste boli vonku na verejnosti alebo okolo ľudí , ktorí sú chorí . Použite antimikrobiálne mydlá , ak môžete , a peeling dôkladne .
2

Vyhodnotiť príznaky , najmä ak máte studené alebo chrípku , aby sa uistil , že nie ste rozvíja zápal mozgových blán . Ak ste sa cítil trochu pod psa , potom sa z ničoho nič vytvoriť náhlu bolesť hlavy , bolesť v krku alebo stuhnutosť , horúčku , vyrážku a /alebo svetloplachosť , kontaktujte svojho lekára .
3

Udržujte váš imunitný systém silný , a to najmä v zimných a jarných mesiacoch , kedy meningitída je najviac apt nastať . Cvičenie s mierou . Nepreháňajte činnosť v chlade . Ak sa chystáte sa nahnevá a potiahne v studenom vzduchu , masku ohrievať vzduch pred vstupom do pľúc .
4

Doprajte earaches . Neliečená earaches môže vyvinúť meningitídy .
5

Vyhnite sa nadmerné množstvo alkoholu . Alkoholici majú vyššie riziko vzniku meningitídy , ako robiť ďalšie .
6

Porozprávajte sa so svojím lekárom o prijatí meningitíde vakcíny s názvom Menomune . Nechajte svoje dieťa zaočkovať . Výskyt spoločné formy meningitídy bola znížená asi o 95 percent po tom , čo deti začali obdržaní Hib ( Haemophilus influenzae typ chrípky b ) vakcíny v roku 1985 .
7

Vyvarujte sa bozkávanie cudzinci a inhaluje dym z druhej ruky .