Ako opraviť vbočený palec s č chirurgia

Mnoho ľudí sa mylne domnievajú , že vbočený palec sú malé hrbolčeky na strane nôh , ktoré pôjdu preč s časom . V skutočnosti , tieto hrbole sú kostné deformity , ktoré tvoria nosiť zle padnúce topánky a môžu byť veľmi bolestivé . Mnohí trpia vybrať operácii zmierniť bolesti spojené s vbočený palec , ale to môže byť nákladné a bude klásť na osobu mimo prevádzky po dobu niekoľkých dní . K dispozícii sú nechirurgický možnosti pomôcť opraviť vbočený palec a zmierniť bolesť . Veci , ktoré budete potrebovať
protetika
Over - the - counter čalúnenie alebo vankúše
Pľuzgier nočné dlahy
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

nosiť protetiky , alebo čistenie obuvi vložky , ktoré znižujú abnormálne pohyby nôh , ktoré vedú k vbočený palec a urobiť je ešte horšia . Tieto vložky možno zakúpiť prostredníctvom pedikér , ktorý bude merať nohy a poskytovať protetiky , ktoré sa hodia svoj ​​jedinečný tvar nohy .
2

Noste pohodlné padnúce topánky , ktoré zodpovedajú na nohy správne . Kedykoľvek je to možné , ísť bez topánok alebo nosiť sandále , ktoré nespôsobujú žiadny tlak na nohy .
3

podstúpiť fyzikálnej terapie , ktorá pomôže zmierniť bolesť a čiastočne správnu otázku . To môže prísť v podobe vírivej vane alebo ultrazvukové ošetrenie je možné prijímať prostredníctvom lekára alebo pedikér .
4

Používajte over - the - counter polstrovanie a vankúše na palci na nohe , ktoré vám pomôžu zaistiť komfort do tejto oblasti a chráni palec z narušenia , ktoré spôsobí , že vbočený palec , aby sa stal ešte horšie .
5

Používajte pľuzgier nočné dlaha . Tieto dlahy sú navrhnuté tak , aby narovnať pľuzgier a znížiť jeho veľkosť , kým spíte , a je možné zakúpiť on - line alebo prostredníctvom špecializovanej predajni s obuvou .