Lieči pre chronický únavový syndróm
Ak ste mali chronickú únavu za posledných šesť mesiacov a váš lekár vylúčil iné zdravotné podmienky , môžu mať chronický únavový syndróm ( CFS ) . Podľa Centra pre kontrolu chorôb , príčiny CFS sú stále neznáme , ale existuje mnoho spôsobov , ako môžete liečiť príznaky . Zdravý životný štýl voľby Najlepší spôsob , ako bojovať proti chronický únavový syndróm je vďaka ochrane svojho zdravia . Vyvážená strava , bohatá na vitamíny a minerály , vám pomôže udržať vašu energiu . Okrem toho , že je dôležité , aby si dostatočný odpočinok a cvičenia , aby sa vaše telo fungovať na optimálnej úrovni .
Analgetiká
Nesteroidné protizápalové lieky ( NSAID ) , môže byť použitá , aby sa horúčku alebo na zmiernenie bolesti .
Antidepresíva
Váš lekár môže zakazujú nízke dávky antidepresív na úľavu od príznakov depresie a na vytvoriť upokojujúci účinok .
Alternatívne terapie
Niektoré alternatívne terapie Zdá sa , že pomôže CFS trpia . Napríklad , môžete použiť liečebné masáže alebo myofasciálne uvoľnenie terapia na uvoľnenie svalov . V niektorých prípadoch môžu byť použité energie medicíny .
Duševné zdravie
Musíte chrániť duševné zdravie s cieľom chrániť svoje fyzické zdravie . Vzhľadom k tomu , CFS trpia často cíti nepochopený ostatné, je dôležité vytvoriť podpornú sieť ľudí , ktorí sa môžete obrátiť . Podporné skupiny môže byť užitočné najmä zdvihnúť náladu a požičiavať súcitné ucho .
Súvisiace články o zdraví
- Typy umelé plánovanie rodiny
- Aká je liečba pre deti Separačná úzkostná porucha ?
- Ako sa vyrovnať s nepriechodnosť čriev
- Čo znamená Natural High Mean
- Alternatívna medicína pre typ 2 diabetes
- Predné krčnej Fusion Discharge Návod
- Lieky pre dojčatá plyn
- Ako vybrať alergiu antihistaminiká
- Krill Oil Vs . Rybí olej
- Kašeľ a Acid Reflux