Ako odobrať hlienu

Hlien je prírodný olej , ktorý sa vyvíja v sliznici čreva , močových ciest , nos , dýchacie orgány a iných životne dôležitých orgánov . Hlien chráni telo od cudzích častíc filtráciou vzduchu nadýchol , pokazí potravinárske enzýmy , ktoré neboli riadne stráviteľné a bojuje off bakteriálne a vírusové infekcie . Aj keď hlien je všeobecne prospešná , to môže byť nepríjemnosť , keď prebytok hlienu vytvára v tele a únikov prostredníctvom otvorených otvorov . Hlien sa pohybuje v farbe . Zdravá sliznica je zvyčajne jasné ; hlien , ktorý je zelená , žltá , hnedá alebo biela indikuje infekciu . Zbaviť telo prebytočných hlienu možno vykonať v pohodlí vášho domova s niekoľkých zložiek a bežné vybavenie domácnosti . Veci , ktoré budete potrebovať
odmerka
vody
Mikrovlnná rúra
lyžička
stolný soľ
Spoon
Liquid kvapátko
tkanív
dve misky
uteráka

Zobraziť ďalšie inštrukcie
Morská mucus Remover
1

Pour tretiny šálky vody do misy . Mikrovlnná rúra vody na vysokú teplotu nastavenia po dobu cca 35 sekúnd .
2

dávkujte jednu polovicu čajovej lyžičky kuchynskej soli do teplej vody . Mieša sa lyžičkou , kým soľ sa rozpúšťa vo vode úplne. Morské bude pomáhať pri riedení na sliznice a umožnia hlien , aby sa vytlačil z tela .
3

Použitie kvapaliny kvapkadlo , nakreslite slanej vody . Nakloňte hlavu a striekať slanej vody do jednej nosovej dierky naraz . Slanej vody budú odtekať do krku . Spit slanej vody sa do drezu .
4

trube nosa jednu nosovú dierku v dobe , odstránenie prebytočnej slanej vody vo vnútri nosnej dierky . Tento postup sa opakuje dvakrát denne až do požadovaného hlienu je odstránený .
Osviežujúci Steam
5

Nalejte dve šálky vody do misy . Mikrovlnná rúra vody na vysokú teplotu nastaviť na tri až štyri minúty .
6

Vyberte misku s horúcou vodou s použitím chňapky , a umiestniť ho priamo pred vami .
7

Umiestnite si uterák cez hlavu , pokrývajúci ústa a oči . To bude pasca pary vnútri uterákom , ako to sa zdvihne .
8

inhalujte paru vyžaruje z horúcej vody . Parný pomáha uvoľniť hlien v tele, čo je potrebné odstrániť .
9

Tento postup sa opakuje toľkokrát , koľkokrát je potrebné denne .

Súvisiace články o zdraví