Ako pomôcť dieťaťu , ktoré je zápchu

Pridať vlákno do jedálnička vášho dieťaťa . Brán obilniny , výrobky celozrnné a vláknité zeleniny , ako je brokolica a fazuľa môžu prispieť k zníženiu zápcha .
2

Znížiť zápchu potraviny " pre deti , zápchu potraviny patrí ryža , mlieko , syr , jablká a mrkva . Pre staršie deti , veľa high - tuku a vysokým obsahom cukru potraviny zhoršiť zápchu .
3

Pozrite sa na skryté príčiny . Často navyše stres môže spôsobiť zápchu , a tak sa snaží nájsť a znížiť stres v živote vášho dieťaťa . Niekedy deti nie sú pohodlné použitie verejné alebo školské záchody , a môže sa pokúsiť zadržať stolicu , až sa dostanú domov ; To môže viesť k zápche .
4

Pripomeňte vaše dieťa ísť na záchod " Niektoré deti sa tak podieľa na hranie , alebo čítanie , ktoré ignorujú alebo odolať nutkanie ísť .
5

Uistite sa , že vaše dieťa nie je dehydrované " piť veľa vody môže pomôcť obnoviť pravidelnosť .
6

Dajte svojmu dieťaťu niekoľko sušených sliviek alebo sušených sliviek šťavy , ale nie moc . Sušené slivky sú známe ako účinné prírodné preháňadlo . Batoľa môže potrebovať ako veľa ako 8 oz . zo sušených sliviek , šťavy alebo pyré , zatiaľ čo dieťa bude pravdepodobne potrebovať len lyžicu alebo dve .
7

Ponúknite dieťaťu bezpečné preháňadlo , ak všetko ostatné zlyhá . Tie sú k dispozícii v perorálnej forme čapíka alebo " opýtajte sa svojho lekára alebo lekárnika o odporúčania .