Aktivity pre zrakovo postihnutých seniorov

klesajúci vízia je spoločná choroba starnutia . Či je zhoršenie zraku v dôsledku prirodzeného procesu starnutia , ako je šedý zákal alebo makulárnej degenerácie alebo komplikácie iného ochorenia , ako je diabetes , môže emocionálny dopad bude zničujúce . Zapojenie do zmysluplných aktivít môže znížiť riziko sociálnej izolácie a depresie . Čítanie

dostatočné osvetlenie je nevyhnutné pre maximálnu prezeranie a vyhnúť sa namáhanie očí . Veľký - print knihy a časopisy poskytujú väčšie písmo , všeobecne 18 bodu , pre ľahké čítanie . Ak celoplošná potlač je ťažké čítať , " u " low - vízia - optických zariadení , môže byť užitočné . Tieto prístroje sú určené na použitie pre close - na - ruky projektov , ako je čítanie a remesiel . Ručné lupiny sú vhodné pre bodové čítanie , ako je napríklad vyhľadávanie čísla v telefónnom zozname , ale môže byť ťažké pre čítanie dlhých článkov alebo kníh . Voľne stojace lupiny sú k dispozícii , znižuje únavu ruky a ponúka väčšiu zväčšený zobrazovaciu plochu .

Čítanie je príliš ťažké alebo nemožné , zvukové knihy sú alternatívou k písomnej časti stránky . Knihy a časopisy na kazete a CD sú k dispozícii na kúpu alebo prenájom v maloobchodných predajniach a na internete . Je-li cena je problém , mnoho miestnych knižníc majú celý rad titulov k dispozícii požičať . Národná knižnica služby pre nevidiacich a telesne postihnutých ponúka bezplatné odpočúvacie zariadenie a audio knihy ľudia splnenie svojich kritérií .
Remeslá

Strata zraku neobmedzuje kreativitu . Mnohé umelecké a remeselné projekty môžu byť upravené pre zrakovo postihnutých . Tkanie je výborný projekt pre seniorov . Je ľahko naučiť , opakujúci sa proces , ktorý ponúka ručné cvičenia a taktilné stimulácie . Použitie rôznych veľkostí priadze alebo tkaniny umožňuje remeselník rozlíšiť farby hmatom . Rôzne textílie môžu byť použité v závislosti na tkadlce ruky obratnosťou a schopností . Priadze alebo vlákna môžu byť použité pre zložité vzory , zatiaľ čo širší pásy z tkaniny alebo plastovej rákosia možno použiť pre ľahšiu manipuláciu . Spoločné tkanie projekty : Pot - držiaky , prestieranie , rag - koberce a koše

Hands Free s nízkou vízia -optické zariadenia sú k dispozícii na pomoc zrakovo postihnutých nadšencov .. Tieto zariadenia sú lupiny buď sa konala v stánku , nosia okolo krku alebo namontované na čelo užívateľa pomocou hlavy kapely .
Hry

hry sú viac ako rekreačné zábava . Sú príležitosťou pre socializáciu a stimuláciu mysle . Mnoho tradičných hier boli upravené pre zrakovo postihnutých . Extra veľké bingo a hracie karty umožňujú účasť na skupinových hrách s väčšou nezávislosti . Upravené verzie šachu, dámy , domina a kocky sú k dispozícii tiež .

- Li dôchodcov je zrakové postihnutie je príliš ťažké , aby aktívna účasť na type stolové hry , audio zameraná hry , ako sú mená, ktoré Tune je voľba. Pri prehrávaní meno , ktoré Tune , uistite sa , že play - zoznam je doba vhodná . Pri zachovaní skóre pre správne odpovede je možnosť , táto hra nevyžaduje víťaza . Hudba často vedie k spomínať a spievať - a - túži .

Súvisiace články o zdraví