Ako žiť s bipolárnou poruchou

Môžete dozvedieť všetko o tom , ako žiť s bipolárnou poruchou . Zatiaľ čo váš psychiater alebo klinický psychológ je určite vysvetliť Váš zdravotný stav spolu so svojimi možnosťami liečby , tieto vysvetlenia nemusí byť dodávané v druhu jazyk , ktorý plne pochopiť . Národný inštitút pre duševné zdravie má dostatok zdrojov , ktoré vám môžu pomôcť dozvedieť sa viac o tom , ako žiť s bipolárnou poruchou . Pozri sekcie Zdroje nižšie uvedený odkaz .
2

Buďte ostražití o dodržiavaní vášho liečebného režimu . Je dôležité , aby svoj predpísaný plán, ak užívate lieky na liečbu bipolárnej poruchy , aj keď sa cítite dobre . V opačnom prípade riskujete recidívy alebo zhoršenia príznakov .
3

Vyvarujte sa pitia alkoholu a stimulačné drogy , ktoré sú obzvlášť notoricky známy pre spúšťanie epizódy bipolárnej poruchy , aj keď liečivá . Majte na pamäti , že stimulanciá sú bežne zahrnuté ako súčasť doplnkov stravy a mimoburzovom prostriedky , takže je najlepšie sa vyhnúť nich rovnako .
4

Práca s lekárom určiť vzor vo svojich ohniská z manické depresie . Ak viete , čo spúšťa vaše epizódy , môžete požiadať priateľov alebo členov rodiny sa pozerať na varovné signály . Ak máte pocit , epizódu hroziaci , obráťte sa na svojho lekára .
5

Pochopte , že všetky lieky , ktoré užívate na liečbu bipolárnej poruchy môže byť v rozpore s liekov používaných v boji proti ďalšej podmienky , ktoré môžete mať . Mali by ste sa vždy poradiť so svojím psychiatrom , alebo lekár dohliada na farmaceutickú liečbu svojho bipolárnou poruchou , skôr , než začnete akékoľvek iné lieky na predpis .
6

Vytvorte si podpornú sieť . Zapojiť nielen svojho lekára , ale aj svoju rodinu , priateľov a podpornú skupinu vám pomôže prekonať vaše bipolárnou poruchou . S podpornú skupinu je dôležité , aby ľudia , ktorí majú pocit , že to utrpenie sám . Ťažké podmienky sú najlepšie bojoval s pomocou druhých . Opýtajte sa svojho lekára odporučiť podpornú skupinu vo svojej komunite .