Ako spravovať Glaukóm

Glaukóm je stav oka , v ktorom je tlak tekutiny v oku je mimoriadne vysoká . To môže byť spôsobené vrodenou vadou oka , poranenie alebo rôznych zdravotných problémov . Vec, ktorá robí glaukóm vážny zdravotný stav je , že tlak vysoký očný tekutiny spôsobí trvalé poškodenie zrakového nervu za následok stratu zraku , a ak sa nelieči môže viesť až k slepote . Glaukóm je zákerné , pretože tam sú zvyčajne žiadne príznaky , kým už došlo k vážnemu poškodeniu zraku , preto je dôležité , aby opýtajte sa svojho očného lekára robiť očný tlak kontrolovať zakaždým , budete musieť skúmať vaše oči . Dobrou správou je , že glaukóm je liečiteľná a môžete spravovať glaukóm a zachovať všetky alebo väčšinu svojho zostávajúceho zraku po celé desaťročia vo väčšine prípadov . Veci , ktoré budete potrebovať
Pravidelné vyšetrenie oftalmológom
predpísané lieky
pomocné zariadenia ( v prípade potreby )
Zobraziť ďalšie inštrukcie Cestuj 1

naplánovať pravidelné očné vyšetrenie sa so svojím lekárom . Glaukóm je možné ovládať na lieky , operáciu alebo v kombinácii týchto dvoch . Avšak zmeny v očiach dochádza v priebehu času a môže mať vplyv na tlak v tvojich očiach . Pravidelné očné vyšetrenie sa chytiť nejaké zmeny skôr , než oni môžu urobiť ďalšie významné poškodenie vášho zraku .
2

udržiavať prísny režim , pokiaľ ide o prijímanie takých lieky na predpis (zvyčajne sa jedná vo forme očné kvapky ) . Lieky pre glaukómu je potrebné brať aspoň raz a zvyčajne dvakrát až štyrikrát denne , takže bude zodpovedný za samoliečbu . Je absolútne nevyhnutné , aby si dal to ako prvú prioritu , a majú pravidelný denný rozvrh pre užívanie týchto liekov . Našťastie , s modernými liekmi vo forme očných kvapiek , to trvá len minútu a môže byť urobená kdekoľvek a len zriedka sa stretáva so svojimi ďalšími aktivitami .
3

Sledujte svoj jedálniček , a to najmä príjem tekutín . Pitie veľkého množstva kofeínu nápojov , budú mať tendenciu k zvýšeniu vnútroočného tlaku . Tiež by ste mali jesť stravu , ktorá je vhodná na reguláciu vysokého krvného tlaku . Rovnaké potraviny , ktoré sa zvyšujú krvný tlak sa tiež tendenciu k zvýšeniu vnútroočného tlaku .
4

cvičenia správne . Nenasledujú vzpieranie rutina , ak nemáte súhlas svojho očného lekára . Zvyčajne sa odporúča len použitie ľahkých váh . Intenzívne úsilie potrebné pre zdvíhanie ťažkých bremien môže spôsobiť " tlakový hrot " ktoré môžu poškodiť zrakový nerv . Avšak , pravidelné aeróbne cvičenie ( chôdza , beh , atď ) , je spôsob , ako pomôcť udržať vnútroočný tlak dole prirodzene . Rovnako ako krvný tlak , udržuje dobré kardiovaskulárne kondíciu pomáha udržiavať čísla dole .
5

Používajte vhodné pomocné prístroje , ak ste utrpel značné škody na zrakovom nerve . Pre mnoho ľudí , je to dôležité stratégie pre správu glaukómu . Asistenčná technológia je nejaké zariadenie , alebo ubytovanie , ktoré vám umožní vykonávať bežné činnosti , a to aj napriek strate zraku . Tie môžu byť rovnako jednoduché ako pár okuliare na čítanie alebo pomocou veľké písmo pre počítače výtlačkov . Ostatné asistenčné technológie zahŕňa špeciálny softvér na zväčšenie na obrazovke počítača sa zobrazí , čítať text na obrazovke nahlas a špeciálne uzavretý- obvodové televízne systémy ( CCTV ) , ktorá sa bude zväčšovať pravidelnej tlačovej knihy . Moderná technológia je teraz tak prepracovaný , že niektorí pretekári s strate zraku pomocou audio výstup zameriavacie ďalekohľady súťažiť v lukostreľbe a pušky pre športovú streľbu . Napokon, tam sú národné knižnice zvukových kníh ( Hovoriace knihy ) k dispozícii zadarmo . Dokonca aj ťažká strata zraku , nemusí vás zastaviť od popredných plnohodnotný život .

Súvisiace články o zdraví