Potraviny , ktoré vyvolávajú herpes Breakouts
Herpes je bežné vírusové infekcie , čo má za následok opary , ktoré ovplyvňujú úst alebo pohlavných orgánov vredy . Niektoré druhy potravín sú s väčšou pravdepodobnosťou než ostatní vyvolať herpes breakouts a je potrebné sa vyhnúť čo najviac , a to najmä ak sa pravidelne vyskytujú jedinec upozornenia ohnísk po požití určitých druhov potravín . Aminokyseliny L - lyzín inhibuje vírusovú rast , a preto je dobré pri prevencii herpes ohnísk . Avšak, ďalšie aminokyselina s názvom L - arginín potláča L - lyzín .
L - arginín potraviny
L - arginín je bohatá na orechy a orechová masla , semená , čokoláda , kokos , hrozienka , želatína a rohovník . Celé zrná , ako je pšenica a ovsa , spolu s šošovkou a sójové bôby , sú tiež vysoko v L - arginínu .
Citrusové
Citrusové plody a džúsy by mali byť vyhnúť sa čo najviac , vrátane grapefruit , citróny , limetky a paradajkami .
kyslých potravín
Ďalšie kyslých potravín , aby sa zabránilo okrem citrusových patrí mäso , ocot , alkohol a čaj .
spracované potraviny
spracované a rafinované potraviny , ako je biela múka a biele cestoviny , fast food , a krabicu pohodlie večere a príloh môže vyvolať herpes breakouts . Cukor a sladké potraviny ako džem a sóda can rovnako .
Súvisiace články o zdraví
- Čo je DMAE bitartrát
- Vysvetlenie Advantage plány Medicare
- Titanium Páska pre úľavu od bolesti
- Vplyv serotonínu na spánku
- Spôsoboch , ako produkovať žalúdočné kyseliny
- Ako zabrániť & Liečbe cukrovky s prírodnej medicíny
- Čo Moje dieťa Need for pragmatických Jazykové problémy
- Môžem zostať na svojich rodičov poistenie , keď nie som závislý ?
- Cysteín pre bipolárnej poruchy
- Tipy pre Kontrola Ploštica