Hormonálna substitučná terapia Vitamíny
Ak užívate hormóny hormonálnu substitučnú terapiu alebo HRT , existuje niekoľko vitamínov , ktoré by ste mali zvážiť užívanie . Hormonálna substitučná terapia môže vyčerpať niektoré vitamíny , takže doplnenie týchto vitamínov a to buď prostredníctvom potravín , alebo prostredníctvom vitamínových doplnkov je dôležité pre správne fungovanie vášho systému . Tu je niekoľko vitamínov , ktoré by mali byť doplnené , zatiaľ čo na hormonálnej substitučnej terapie : Vitamín B6 Vitamín B6 môže byť vyčerpané , zatiaľ čo na HRT , a môžu byť nahradené tým , že vitamínu alebo tým, že jej banány alebo kurča .
Magnesium
HRT môže spôsobiť nedostatok horčíka , ktorá môže byť doplnená pomocou vitamínu alebo jesť tekvicové semienka alebo špenát .
úrovniach zinku
zinku môže znížiť v dôsledku HRT liečby , a môže byť doplnený vitamínu alebo jesť hovädzie mäso alebo zelený hrášok .
Vitamín C
vitamín C môže vybijú a môže byť nahradený vitamín doplnok alebo jesť citrusové plody alebo bobule .
Kyselina listová
Kyselina listová môže znížiť v dôsledku HRT liečby a môže byť doplnený vitamínu alebo jesť cestoviny alebo šošovku .
Súvisiace články o zdraví
- Ako vyliečiť opar s ušným mazom
- Sú HSA a FSA rovnaké?
- Prírodné lieky na spanie
- Prírodné masť na zapareninám
- Opuchnuté nohy u Parkinsonovej choroby
- 10 spôsobov , ako schudnúť na rozpočet
- Je alkohol povolené S Lap kapely
- globus & Vertigo
- Progesterón Nedostatok & Menštruačný
- Existujú nejaké hnedé samotár pavúky v Ohiu ?