Ako spravovať bakteriálnej gastroenteritídy

Získať dostatok odpočinku . To môže byť ťažké , aby ležal v posteli celý deň , ak máte bakteriálnu gastroenteritídy , pretože dva z príznakov sú zvracanie a hnačka , ale to najlepšie , čo môžete . Nepokúšajte sa vykonávať svoje obvyklé každodennej rutiny . Nájdite si pohodlné miesto , kde si môžete oddýchnuť , najlepšie v miestnosti , ktorá je veľmi blízko do kúpeľne . Odpočívajúci umožňuje vaše telo riadiť stav a vlastné liečiť .
2

Pite veľa čistej tekutín . Konštantná hnačka a zvracanie v dôsledku bakteriálnej gastroenteritídy ťa dehydratuje . Musíš robiť to najlepšie , čo môžete spravovať stav a doplniť stratené tekutiny a znovu hydratovať vaše telo . Dehydratácia je nebezpečná a , ak je to dovolené , aby sa vymkol kontrole , môže to mať vážne výsledky .
3

Vyhnite sa cez predajné lieky , pokiaľ nie sú nevyhnutne potrebné . Mnoho ľudí , ktorí trpia bakteriálne gastroenteritídy bežať do drogérie kúpiť cez pult anti - hnačka lieky , ktoré pomáhajú spravovať svoje príznaky . Aj keď tieto lieky môžu ponúknuť dočasnú úľavu , niekedy zhoršiť a predĺžiť dobu trvania tohto stavu . Ak ste z mesta na obchodné rokovania pri zásahu s bakteriálnou gastroenteritídy , nemusíte mať žiadne iné možnosti , ako si kúpiť cez pult lieky . Avšak , ak ste v pohodlí vášho domova , skúste jazdiť von .
4

Prijať BRAT ( banány , ryža , jablčnú a toast ) strava po dobu niekoľkých dní . Nevýrazné BRAT diéta je skvelý spôsob , ako spravovať príznaky hnačky .
5

konzumovať probiotiká . Probiotiká , nájdený v jogurte a zelenej nápojov , ako sú zelené živosť a Barley Green , vyvažuje črevnú flóru a ukončí nežiaducich príznakov hnačky .