Ako sa k liečbe Lupus s prírodné liečivá

Lupus je autoimunitné ochorenie , ktoré môžu byť mierne až vysiľujúce . Bežné príznaky súvisiace s touto podmienkou sú mierna horúčka , bolesti kĺbov , únava , vredy v ústach , alopécia , Malar vyrážka po lícach , krv v moči , zlyhanie obličiek , citlivosť na slnečné žiarenie , závratmi a stratou hmotnosti . Jedinci s ázijských , afrických a amerických Indiánov pôvodu majú najvyšší výskyt rozvoj lupus . Závažné prípady tohto ochorenia môžu byť život ohrozujúce , takže ak ste sa stretli s príznakmi , ako diagnózu je dôležité . Ak sa Váš lekár určí , že máte lupus , je pravdepodobné , že predpísať steroidy , ale to môže mať nepríjemné vedľajšie účinky . Ak si chcete vyskúšať voliteľné terapia pomôcť s vašimi otázkami lupus , tam sú prírodné prostriedky , ktoré môžu pracovať dobre . Návod dovolená 1

Jedzte potraviny , ktoré obsahujú síru , ako je cibuľa , vajcia a cesnak , ktoré zvyšujú schopnosť tela absorbovať vápnik . Vápnik je nevyhnutný pre udržanie kosti silné . Ďalšie užitočné potraviny sú celé zrná , ryby , ananás , tmavo zelená , listová zelenina , čerstvé ovocie , olivový olej a repkový olej . Vyhýbajte sa potravinám , ktoré môžu vaše lupus príznaky horšie , ako sú mliečne výrobky , červené mäso , zemiaky , paradajky , papriky a iných ľuľkovitých zeleniny .
2

Plán akupunktúrne liečby . Akupunktúra môže zmierniť bolesť a zlepšiť krvný obeh .
3

Zvážte bylinné prístup . Byliny , vrátane pestreca , lucerny , červenej ďateliny , ľanový olej , juka , koreň sladkého drievka , mačací pazúr a Pau d' Arco môže byť užitočné pri zmiernenie lupus príznaky . Tieto bylinky pracovať na detoxikáciu tela . Neužívajte koreň sladkého drievka , ak máte vysoký krvný tlak , pretože táto bylina môže zvýšiť krvný tlak .
4

cvičenia pravidelne zvýšiť svoju mobilitu .
5

Získať dostatok odpočinok . Možno budete musieť trvať niekoľko NAP po celý deň , ako lupus spôsobuje únavu , najmä pri svetlice - up . Rozvoj vzor v noci 8 až 10 hodín spánku je považované za vhodné pre osoby trpiace SLE .
6

Dýchajte aromatických éterických olejov , ako je levanduľa a harmančeka , ktoré vám pomôžu relaxovať . Pine esenciálny olej môže zmierniť bolesť v kĺboch .
7

Vyhnite sa stresu , ktorý môže spôsobiť vzplanutie - up z vašich lupus príznaky .

Súvisiace články o zdraví