Ako rozpoznať príznaky dehydratácie

Vzhľadom k tomu , že potrebujeme vodu , aby prežili , telo prejde do režimu automatického prežitie , kedykoľvek naše príjem vody je nízka . Ľudia , ktorí trpia miernou dehydratácii môže dôjsť k extrémnej smäd a túžia po vode . Okrem toho , môže to trvať niekoľko nápoje uhasiť smäd .
2

Často dehydratácia je ťažké zistiť , a to najmä u detí . Neobvykle suché oči môžu indikovať dehydratácii , rovnako ako neschopnosť plakať .
3

nie pitie za pár hodín môže spôsobiť sucho v jazyku alebo v ústach . V prípade miernej dehydratácie , trpí tieto príznaky vyskytnú , spolu s hustou slinami .
4

Keď telo nemá dostatok vody , to sa stane v suchu a teple , a horúčka môže vyvinúť . Na druhej strane , tvár a kožu sa môžu objaviť biele , svetlo alebo spláchnuť .
5

Stredne ťažké až ťažké dehydratácie je vážna a vyžaduje okamžitú pozornosť . Akonáhle dehydratácia prechádza miernou fáze , môže poškodený krvný tlak klesne , čo spôsobuje slabosť a závraty . Mdloby a kŕče sú spoločné .
6

V závažných prípadoch , dehydratácia môže mať vplyv na srdce . Niektorí ľudia sa zaoberajú rýchlejšie než normálne srdcovej frekvencie , zatiaľ čo iní sa zaoberajú slabým pulzom . Ak sa nelieči , dehydratácia môže viesť k zlyhaniu srdca .