Ako zabrániť migrény by Pochopenie spúšťacie potraviny
Existujú rôzne spúšťače , ktoré môžu spôsobiť výskyt migrény , vrátane niektorých potravín . Tento článok sa bude diskutovať o niektoré bežné diétne triggery , takže si môžete lepšie spravovať a znížiť frekvenciu útokov . Veci , ktoré budete potrebovaťPrihlásiť alebo vestník
Pen
Zobraziť ďalšie inštrukcie Cestuj 1
Majte denník alebo časopis z potravín , ktoré jete pred záchvatu migrény a vidieť . či odstránenie alebo zníženie niektorých z týchto potravín zo svojho jedálnička zlepší vaše bolesti hlavy
2
Znížte príjem spoločných migrény vinníkov : káva , čokoláda ( kofeín ) a alkoholické nápoje
Súvisiace články o zdraví
- Najsilnejší sval v človeka
- Tipy pre ovládanie Drift Spray
- Ako nahradiť zubnú Čiapky
- Potraviny obsahujúce Ribóza
- Liečivé rastliny z roku 1800
- Zdravotníctvo marketingové techniky pre televíziu
- Ako si vyrobiť Herbal zubný prášok s Comfrey
- Ako byť pozitívny človek
- Čo urobiť pre priškrtenia nervu v ramene
- Ako používať protiplesňové lieky pre liečbu autizmu