Ako sa k liečbe prasknuté žalúdočnej sval

ruptúra žalúdka svalu je tiež známe ako brušné napätie . Sval , ktorý je najčastejšie postihnuté tohto zranenia je rectus abdominis sval . Je to sval , ktorý tvorí " Six Pack " pozrite sa na brucho oblasti , keď je dobre vyvinuté . Brušný kmeň nastane , keď je sval násilne natiahnuté za jeho normálnych medziach , ktoré potom vedú k roztrhnutiu svalových vlákien , do určitej miery . Poškodenie sa stupňom 1 , 2 , a 3. stupeň I - . Mierne nepohodlie v dôsledku poškodenia niekoľkých svalových vlákien , ale celkovej pevnosti svalu je ešte normálne . Trieda II - viac svalových vlákien sú roztrhané , ktoré prináša viac bolesti , opuchy a nepohodlie . Stupeň III - zahŕňa kompletné prasknutie svalu , ktorá sa prejavuje tým , ťažké svalové kŕče a bolesti , intenzívne opuchy a modriny , a pokles rozsahu pohybu . Návod
Ako sa k liečbe prasknuté žalúdočnej sval
1

Aplikácia ľadu je výhodné počas prvých 48 hodín po úraze . Umiestnite uterák na brucho a platí ľad dobu 15 až 20 minút . Nechajte kožu , aby si v teple asi 45 minút a potom sa môžete začať námrazy znova . Použiť to 4 až 8 -krát denne . Aplikácie Ice alebo kryoterapie je najlepší v akútnej fáze poranenia na zníženie opuchu a bolesti , a tiež k zníženiu krvácania z poškodených svalov .
2

Poraďte sa so svojím lekárom pre niekoľko užitočných liekov , ako sú protizápalové drogy alebo steroidné injekcie , ktoré vám pomôžu s zápalu a myorelaxancií zmierniť bolestivé a spastické svaly .
3

Daj si aktuálne analgetický svalovej krém alebo gél . Naneste ju na poranené brucho , kým sa úplne nevstrebe . Majte na použití ho asi 3 až 4 -krát denne poskytnúť úľavu od bolesti , ktorá trvá niekoľko hodín .
4

plán pre fyzikálnu terapiu . Rehabilitácia prispeje moc za rýchle zotavenie . Fyzioterapeut sa budú vzťahovať postupy , ako sú terapeutické ultrazvuky , ktoré pomáhajú znižovať bolesť a nepohodlie ; a tiež niektoré špecifické cviky na posilnenie oslabené brušné svaly .
5

Aplikácia tepla je výhodné 4-5 dni po zápale výrazne poklesne . Vlhké aplikácie tepla , ako sú teplé kúpele , je vynikajúci pre brušné napätie . Teplo v tejto metóde preniká do svalov , ktoré potom uľavuje od bolesti a kŕče v bruchu .
6

odpočinok zranené brušné svaly , aby podporovali rýchlejší proces hojenia . Pre Trieda Aj brušné napätie , oddýchnuť svaly z akejkoľvek činnosti , po dobu asi 3 týždňov . Stupeň II brušnej kmeň vyžaduje 4-6 týždňov odpočinku . A grade III vyžaduje 3-4 mesiacov úplné pokoj na lôžku , aby sval liečiť po operácii .

Súvisiace články o zdraví