Najlepší spôsob , ako liečiť krčka poškodenie nervov

Krčná poškodenie nervov je najčastejšie spôsobená zranením alebo napätie nervov v krčnej chrbtice krku . Príznaky môžu zahŕňať necitlivosť , slabosť a bolesť v krku , ramien a paží . Krčná poškodenie nervov má rad príčin , vrátane herniated diskov v oblasti krku , kostnej ostrohy z osteoartrózy , a spinálnej poranenia alebo poranenia krčnej chrbtice . Liečebné procedúry sú k dispozícii k úľave od bolestí chrbtice krku . Lieky

Lieky sa predpisuje na zníženie bolesti a zápalu . Vezmite over - the - counter lieky , ako je ibuprofén k zníženiu bolesti . Váš lekár môže predpísať omamné látky pre silné bolesti . Narkotické lieky sú pre krátkodobé použitie , pretože ich riziko závislosti . Váš lekár Vám môže predpísať myorelaxanciá s methokarbamol na krku kŕče . Použitie myorelaxancií s opatrnosťou , pretože môžu ospalosť . Nejazdite alebo sa zúčastniť rizikových aktivít , kým nebudete vedieť , ako reagujete na tento liek . Váš lekár môže odporučiť kortikosteroidný injekcie k rýchlemu zníženiu bolesti a zápalu . Injekcia sa zvyčajne odporúča pri konzervatívna liečba zlyhá , a môže byť uvedený iba trikrát do roka , pretože ich závažných vedľajších účinkov .
Terapia

zmiernenie bolesti s vykurovacou podložkou aplikovaný na krku . Použiť teplo pre desať až pätnásť minút trikrát denne . Použiť ľadom na zníženie opuchu . Zabaliť ľadový obklad alebo vrecko mrazeného hrášku do uteráka a aplikovať ho na krku na päť až 10 minút .

Fyzioterapeuta o vývoji cvičebný program na posilnenie krčných svalov . Silné svaly o podporu krčnej chrbtice , vytvára menší tlak na nervy . Získajte zdravotné masáž na krk . Masážna terapia uvoľňuje utiahnuté krčné svaly , čo umožňuje lepší prietok krvi a uvoľnenie svalov , ktoré môžu byť stláčacie nervy . Poraďte sa so svojím lekárom alebo chiropraktik o ultrazvukové ošetrenie . Tieto úpravy sa vzťahujú zvukové vlny na bolestivé oblasti krku s gélom a prútika z ultrazvukového prístroja . Zvukové vlny rozobrať zjazvené tkanivo a znižuje zápal .
Chirurgia

svojho lekára o chirurgické možnosti , ak iná liečba zlyhá a zostanú silné bolesti . Niektoré faktory ovplyvňujú rozhodnutie o operácii , vrátane vašej anamnéze , aktuálnej fyzickej kondície , vek a dôvod pre krčnú poškodenia . Krčná operácia sa vykonáva skúsený chirurg , a zotavenie môže trvať šesť na osem týždňov .

Vyhnite sa činnosti , ktoré kmeň krk , a robte časté prestávky z počítača alebo stolového práce natiahnuť krk . Udržiavať správne držanie tela a cvičenie aspoň tri dni v týždni pre každého poskytovať flexibilitu a silu krčných svalov 30 minút .