Sleep Paraylsis Opravné prostriedky

Spánková obrna , stav , v ktorom človek prežíva neschopnosť urobiť dobrovoľné pohyby pri zaspávaní alebo prebúdzaní , je druh poruchy spánku tzv parasomnia . Spánková obrna je často spojené s narkolepsiou , ale nie výhradne tak . Podobne ako všetky Parasomnie , spánková obrna zahŕňa abnormálne správanie počas spánku . Dôvody pre spánkové obrny nie sú isté , ale to môže byť spojené s problémami , ktoré sa vyskytnú v priebehu Rapid Eye Movement ( REM ) , cyklus spánku , v závislosti na spánku a snov stránkach Stanfordskej univerzity . Liečba spánková obrna sa môže líšiť od zmien životného štýlu na predpisovaní liekov . Spánok Hygiena Opravné

V prípadoch , kedy je spánková obrna vyskytuje na obmedzenú dobu a nie je sa dejú s pravidelnosťou , domáce opravné prostriedky , sú často používaná metóda prvej . Lepšia hygiena spánku môže byť účinný liek . Správne metódy vyžadujú 6-8 hodín spánku za noc minimum , zníženie stresu , kde je to možné , dostatočný výkon , predpísané diétne zmeny , a konzistentné bedtimes .
Anti - depresívne lieky

Pri problémoch spánkovej obrny , ktoré sú perzistentné , vyskytujúce sa aspoň raz každý týždeň po dobu šiestich mesiacov alebo viac , predpis anti - depresívne lieky môžu byť použité ako liek . Antidepresíva môžu byť použité len po prostriedky zmeny životného štýlu sa ukázali ako neúčinné , alebo môžu byť použité v spojení so zlepšenou hygienu spánku . Antidepresíva sa používajú na liečbu spánková obrna je často tie selektívne serotonín a noradrenalín reuptake inhibítor ( SSRI , SNRI ) kategórií . Tieto lieky sú účinné pri potlačení REM spánku . Antidepresíva v tejto kategórii patrí Prozac , Saraf , STRATTERA , a Effexor .
Stimulačné lieky

V prípade , že spánková obrna vyskytuje spolu s narkolepsiou , predpis stimulant lieky môžu byť použité ako liek . Vzhľadom k tomu , narkolepsia spôsobuje náhodné epizódy nekontrolovateľného spánku , môže stimulačné lieky , ako Provigil , Ritalin , alebo Concerta liečiť primárne stav narkolepsie , rovnako ako spánková obrna stave .

Súvisiace články o zdraví