Jabĺčka tejpovanie pre anteriorní bolesť kolena
bolesť Predné koleno sa vyskytuje v prednej časti kolena . To môže byť spôsobené zlou kontrolu rotácie bedrového kĺbu , nadmernej pronácia ( dovnútra role nôh ) a stuhnutých svalov, čo všetko vedie k ohrozeniu biomechaniky a abnormálne sledovanie kolená . Podmienky Spoločné podmienky vyplývajúce v prednej bolesť kolena patrí syndróm kolenná kosť stehennej bolesti , chondromalacie , patelární tendinopatie , tuk pat zrážka , štvorhlavého tendinopatie , Osgood - Schlatter choroba , burzitída a stres zlomeninu jabĺčka .
jabĺčka tejpovanie
jabĺčka tejpovanie sa používa na prevenciu alebo liečbu najrôznejších jabĺčka podmienok oprava abnormálne umiestnenie alebo sledovanie ( spôsob kolená sa pohybuje , keď zapojený do činnosti ) , . koleno čiapky
Typy páska
pásky sa líšia veľkosťou , použitými materiálmi a pružnosť , páska by mala byť vybraná na základe účelu liečby
Tejpovacia techniky
jabĺčka tejpovanie možno aplikovať za použitia rôznych techník . McConnell a Kinesio tejpovanie sú populárne metódy .
Prevencia /Solution
posilnenie a pretiahnutie svalov okolo bokov a kolien pomáha predchádzať a zmierniť predné bolesť kolena .
Varovanie
Vyhnite kolenná kosť nahrávať , ak je nahrávanie technika zvyšuje bolesť , ste alergickí na športové pásku , alebo máte problémy s krvným obehom .
Súvisiace články o zdraví
- Aktivity pre pacientov trpiacich Alzheimerovou chorobou
- Definícia Character Vs . Príroda
- Weight Watchers Diéta Tipy
- Ako vypratať Hep C z tela
- Cold Relief Lieky
- Ako získať kópiu svoje lekárske záznamy
- Ako identifikovať šváby v Michigane
- Liečba zneužívanie návykových látok u adolescentov
- Vredy Príznaky a Liečba
- Kožné problémy od Lipitor