Patelární zápal šliach príznaky

patelární zápal šliach je tiež známy ako skokanské koleno . To je stav , ktorý ovplyvňuje mnoho športovcov . Aj keď neexistuje žiadne konkrétne príčinou tohto stavu , sa predpokladá , že kombinácia faktorov prispieva k tomu . Podľa Mayo Clinic , svalovej nerovnováhy , napäté svaly , nadváha a intenzite tréningu sú všetky prispievajúce faktory patelární zápal šliach . Bez ohľadu na prispievajúce faktory , príznaky tohto stavu sú zvyčajne univerzálne . Bolesť

Prvý a najbežnejšie príznak patelární zápal šliach je bolesť pod alebo okolo jabĺčka . Pri prvom spustení podmienka , táto bolesť môže byť viditeľný až po práci alebo pri chôdzi na dlhé vzdialenosti . Ako podmienka postupuje , môže stále ťažšie a ťažšie stať sa pohybovať koleno vôbec . Chôdza hore a dole po schodoch , môže byť neznesiteľný .
Tuhosť

V dobe , koleno , ktoré je touto podmienkou sa môžu cítiť tuhý . To je často prirovnávaný k obtiažnosti zažil , keď sa snažia presunúť artritídou kĺbu . Z väčšej časti , tento príznak môže byť minimalizované ľadové masáže . Avšak , niektorí lekári odporučí teplo v prípade , že nie je veľa zápalu .
Škrípanie

Keď sa snažíte presunúť svoje koleno , môžete si všimnúť , že to robí pískacie zvuk , alebo že máte pocit , pískacie . Flexibilita cvičenia a rozsah pohybu cvičenia môžu byť použité na zníženie tohto symptómu . V niektorých prípadoch , posilňovanie cvičenie môže pomôcť tento príznak .
Balance Problémy

Ak máte patelární zápal šliach , môžete zaznamenať problémy vyvažovanie . Toto je zvyčajne spôsobené tým , sa snaží udržať tlak na postihnutého kolenného kĺbu . Avšak, ak obe kolená sú ovplyvnené stavom , vyrovnávanie sa stáva ťažké , pretože slabosť v kolenách .
Nespavosť

patelární šliach obvykle spôsobuje bezsenné noci . To je čiastočne spôsobené bolestivé pulzovanie v kolene . Avšak , pretože tento stav je niekedy liečený steroidy na zníženie opuchu v oblasti , nespavosť môže byť spôsobená tým , ty . Ďalším dôvodom pre nespavosť je cvičenie , fyzikálnej terapie , ktoré sú vykonávané pred spaním , ktoré vás môžu povzbudiť .

Súvisiace články o zdraví