Prírodné prostriedky pre problémy s prostatou

hladké svalové bunky v prostate . Kofeín spôsobuje bunky hladkého svalstva škrtiť , čo môže močenie ťažšie . Vyhnite sa nápoje , ktoré obsahujú kofeín , vrátane kávy , nealkoholických nápojov a čaju . Tiež sa vyhnite čokoládu a nápoje obsahujúce čokoládu , napr horúcu čokoládu a čokoládové mlieko . Mali by ste sa vyvarovať pitiu alkoholu , taky .
Znížiť stres

Naše telá sú navrhnuté tak , aby v časoch nebezpečenstva , hormóny sú produkované , ktoré nám umožňujú rýchlo reagovať na akékoľvek hrozba . Niektoré telesnej aktivity sú obmedzené tak , že naša energia môže byť zameraná na prežitie . Toto je známe ako reakciu boj - alebo - letu . Bohužiaľ , naše telo nie je poznať rozdiel medzi stresom každý deň čelíme , a skutočným stavom život a na smrť . To znamená , že naše telá sú často zaplavené stresových hormónov . Stresové hormóny sťažujú močenie a dosiahnuť erekciu . Správa stres môže zlepšiť svoje prostaty príznaky .
Zvýšenie sexuálnej aktivity

Počas ejakulácia , spermie z prostaty opustí telo . Zvýšenie množstva sexuálnej aktivity , musíte sa môže zlepšiť funkciu prostaty . Masáž prostaty tiež pomáha zmierniť problémy močenie ; váš urológ môže vykonávať masáž prostaty ako súčasť vašej návštevu úradu . Mali by ste sa vyhnúť prostaty masáž , ak máte aktívnu infekciu prostaty , kedy masáž môže spôsobiť infekcie šíriť .
Bylinné liečby

bylina Saw Palmetto je bežne používaný v prípadoch problémy s prostatou . Postupujte podľa pokynov balíček dávkovanie , a aby do šiestich mesiacov od rovnakého zaobchádzania pre riešenie problémov s prostatou . Goldenseal a včelí peľ sú tiež hlásené znížiť zápal prostaty .