Ako sa zbaviť horúčku Blister To je vnútri nosa

Vezmite lyzínu doplnky . Lyzín je esenciálna aminokyselina , ktorá môže posilniť imunitný systém a dostať vás na vašej ceste k lepšiemu zdraviu . Lyzín je efektívna , pretože napáda vírus kapsule vírusu herpes , zabrániť ďalšej replikáciu . Lyzín a tým urýchľuje zotavenie z horúčka pľuzgiere . Pravidelná dávka 3 g lyzínu dvakrát denne s vodou pomôže oživenie rýchlosť týchto horúčka pľuzgiere v nose . Ak máte časté ohnísk , skúste užívať 500 mg dvakrát denne ako preventívne opatrenie .
2

Pridať Vitamín C do vášho zdravia režime. Sublingválna Vitamín C , alebo Ester C je dobrá voľba . Vitamín C je dobre známy pre svoju schopnosť zvýšiť imunitný systém a obnovu rýchlosti od herpes ohnísk . Vezmite 1 gram vitamínu C dvakrát denne , ako sa zbaviť horúčky pľuzgiere v nose .
3

Pokúste sa ústna liekov na predpis určený pre herpes vírus . Tieto lieky sú acyklovir , valacyclovir a famciklovir . Oni pracujú tým , že manipulujú s vírusovou DNA replikácie čo vedie k zotaveniu z horúčky pľuzgiere v nose .
4

si dostatok odpočinku a relaxáciu . Vezmite spánok , keď ste unavení , a pokúsiť sa získať aspoň osem hodín spánku za noc . Vezmite stretch prestávky , keď sa objaví. Skúste málo hlboké , relaxačné dychov , keď máte pocit , žiadny stres prichádza na .
5

Jedzte veľa zelenej listovej zeleniny a dostatok čerstvého ovocia . Správna výživa je dôležitá pre dobré zdravie . Snažte sa vypiť 8 pohárov čistej vody denne pre správne odstránenie odpadu .
6

Urobte si denné multivitamín tablety . Väčšina trhov so zdravou výživou budú mať časť vitamínu . Uistite sa , že váš tablet má aspoň 100 percent odporúčanej dennej požiadavky na vitamín B1 , B2 , B6 , B12 a zinku sa .