Ako Floss Nosenie traky

Nosia rovnátka nie je žiadna sranda . Okrem toho , že je dotiahnuť , to trvá oveľa viac úsilia na čistenie zubov . Kefovanie je dôležité , ale správne dentálne nite je ešte dôležitejšie , keď budete nosiť rovnátka . Pomáha odstrániť čiastočky potravín uviazol medzi zubami a okolo strojčeka . To tiež podporuje zdravé ďasná . Dentálne nite s trakmi trvá o niečo dlhšie než dentálna niť bez zátvoriek , ale odmena stojí za tú námahu . Akonáhle bude vaše rovnátka sú odstránené a vaše zuby sú rovné , môžete hrdo blikať krásny , zdravý úsmev . Veci , ktoré budete potrebovať
Waxed niť klipart pohár vody
Zobraziť ďalšie inštrukcie Cestuj 1

Odrežte kúsok voskovaného niť , ktorá meria asi 18 cm . Voskované niť je výhodné , pretože to bude kĺzať po hladko . Nenavoskovaný niť môže odtrhnúť vo vašich zložených zátvorkách , takže zdrapy reťazec , ktorý sa dá len ťažko odstrániť .
2

Sprievodca jeden koniec nite pod oblúkom drôtu , ktorý spája svoje rovnátka . Potom zabaľte niť okolo hornej časti zuba .
3

Zatlačte niť až k ďasná a použiť jemný tlak , ako si vytiahnuť niť sa v rezaní pohybe medzi zuby , smerom k drôtu . Neťahajte za niť proti oblúku drôtu . Opatrne niť okolo zátvoriek . Opakujte tento postup 3-4 krát , aby sa uistil , odstráňte prebytočné jedlo a plaku .
4

zabaľte niť okolo susedného zuba a niť okolo neho , rovnako ako ste to urobili s prvou zub .

5

Vytiahnite kúsok nite von z oblúka drôtu a vložte ju do ďalšej . Tento postup opakujte pre dva zuby , môžete dosiahnuť z tohto umiestnenia .
6

Pokračovať používanie dentálnej nite , ako to , kým ste dosiahli všetkých svojich horných a dolných zubov .
7

vypláchnite ústa vodou , ako sa zbaviť akékoľvek jedlo častíc niť uvoľnila .
8

Opýtajte sa svojho ortodontista za tipy, ak máte stále problémy flossing . On vám ukáže správnu techniku .

Súvisiace články o zdraví