Aké sú Čo robiť a nerobiť z Traky

? Zubná rovnátka sa používajú k preskupeniu zubov , správna problémy skus , úzke medzery a narovnať krivé zuby . Tradičné rovnátka sú vyrobené z ocele , pripevnené na zuby pomocou špeciálnych cementov a drôty , ale nové plastové alebo keramické rovnátka sa niekedy používajú ako menej viditeľné alternatívu . Starajte sa o svoje rovnátka tým , že drží všetky ortodontickej udalosti a podľa pokynov svojho ortodontistu pre domácu starostlivosť . Nie pri správnej starostlivosti o vaše rovnátka môže mať za následok nesprávne zarovnanie zubov , zubný kaz , nákladných opráv a dlhšie trvanie času pre nosenie . Jedlo a pitie

Vyhnite krehké , žuvacie a lepivé potraviny . Krehké potraviny , ako sú tvrdé cukríky , orechy , popcorn a chrumkavé tortilla chipsy , môže dôjsť k poškodeniu rovnátka . Pred žuvanie Cut surové ovocie a zeleninu , ako je mrkva a jablká na malé kúsky . Gum , sladkého drievka , karamelky a iné lepkavé potraviny môžu ohýbať rovnátka alebo klin medzi nimi . Navyše , sladké a kyslé nápoje je potrebné sa vyhnúť , pretože môžu viesť k dutín a erózii zubnej skloviny .
Upratovacie

Jednotlivci s trakmi sú často ohrození dutín , ako potraviny môžu podať v a pod zátvoriek . Okrem ranné a nočné čistenie , kefka a dentálna niť po každom jedle , aby odstránili všetky častice potravín . Ak máte problémy flossing s trakmi , opýtajte sa svojho ortodontista alebo zubného lekára o pomoc s dentálnou niťou techník .
Návyky

Ak máte vo zvyku hrýzť si nechty alebo žuvanie na veci , teraz je čas prestať . Hryzenie nechtov , otvorení , čo sa zubami , žuvanie na perá a ceruzky , a dokonca aj žuvanie ľadu môže poškodiť rovnátka . Navyše , hryzenie pier môže spôsobiť vredy , ako vo vnútri úst trie zátvoriek .
Úľavu od bolesti

Traky použiť silu narovnať zuby , a váš ortodontista sprísňuje svoje rovnátka na pravidelných stretnutiach , ako vaše zuby posun . Tento proces môže spôsobiť bolesť a podráždenie , ako vaše zuby nastavenie . Ak máte bolesti , opýtajte sa svojho ortodontista odporučiť over - the - counter lieky proti bolesti . Bolesť zvyčajne miznú niekoľko dní po úprave . Ak máte koniec drôtu strká do ďasien alebo úst , Mayo Clinic odporúča jemne tlačí drôt preč s guma na ceruzke alebo pokrývajúce plochu voskom . Váš ortodontista budú mať zubný vosk pre takéto príležitosti .
Oprava

Nikdy sa nepokúšajte opravovať rozbité alebo poškodené rovnátka doma . Nielen , že to môže poškodiť vaše zuby , môže to viesť k nákladným opravám . Väčšina ortodontickej plány na bežné opravy . Avšak , ak váš pokus a opraviť sami , budete musieť platiť za akúkoľvek škodu , ktorú urobili , zatiaľ čo sa snaží problém vyriešiť . Ak nemáte poškodiť rovnátka , nemusíte čakať na ďalšie ortodontista vymenovanie . Okamžite privolajte ortodontista alebo svojho zubára , aby sa v skôr.

Ďalší článok:

Predchádzajúci článok: