Ako čistiť zuby pri nosení Traky

Od útleho veku sa učíme kefku a dentálnu niť pravidelne , aby sa zabránilo dutiny a ochorenia ďasien . Ortodontická rovnátka predstaví môže odradiť dobré kefovanie návyky . Pre udržanie zdravia ústnej dutiny a správne starať o vaše zubné rovnátka , postupujte podľa nasledujúcich krokov . Pokyny dovolená 1

Použite fluorid zubnú pastu odporúčanú svojím lekárom alebo ten , ktorý nesie pečať schválenia American Dental Association . Nepoužívajte bieliacu zubnú pastu .
2

kefy zuby v priebehu niekoľkých minút po dokončení každej jedlo a hneď pred spaním . Zotrel zvyšky potravy , ktoré môžu škvrny na rovnátka a zuby . Farbenie nemusí byť zrejmé až po rovnátka sú odstránené .
3

Uhol kefka na 45 stupňov a presunúť tam a späť s krátkymi jemnými ťahmi . Kefa na prednej , zadnej a hornej časti každého zuba . Tiež kefka na jazyk , ďasná a strechu úst .
4

pri čistení okolo zubné rovnátka buďte opatrní . Začať od začiatku a kefa dole . Kefa jemne , aby nedošlo k ohnutiu alebo štekať drôty a držiaky .
5

Floss noc s voskované nite , pomocou štandardného používanie dentálnej nite techniku ​​. Odstráňte všetky gumové pásky pred dentálnej nite . Niť medzi zuby a medzi drôtom a rovnátka . Nepoužívajte zachytiť niť na prístroji . Ťahal niť voľné mohla ohnúť , zlomiť alebo uvoľniť rovnátka . Akékoľvek drvené kúsky nití zanechal môže zaviesť baktérie , čo zvyšuje riziko vzniku dutín a ochorenia ďasien .
6

vymeňte kefka na zuby aspoň raz za 3 mesiace , alebo keď sa štetiny vykazujú známky opotrebenia . Kúpte si nový kefku po zotavuje z prechladnutia , pretože baktérie z choroby mohol zdržiavať medzi štetinami .

Súvisiace články o zdraví