TMJ poruchy a bolesti krku

TMJ alebo čeľustného kĺbu porucha , je stav , ktorý spôsobuje nepohodlie a ťažkosti pri pohybe čeľuste . Vaše temporomandibulárnych kĺby sú dva kĺby nachádza priamo pred vašimi ušami . Tieto spoje umožňujú všetky vaše pohyby čeľustí , vrátane hore , dole a do strán . Myofasciálne bolesť je bolesť vo svaloch , ktoré sa pohybujú na čeľusť . Vykĺbenie alebo abnormálne štruktúrovanie čeľustného kĺbu a degeneratívnych ochorení kĺbov v čeľusti sú súhrnne označované ako TMJ . Príznaky

TMK nastáva , keď to je problém s čeľustných kĺbov . Na jednej strane čeľuste bolesti a bolesti beží dole po strane krku . Bolesť sa vyskytuje v blízkosti uší . Kliknutím a praskanie zvuky môže dôjsť , keď otvorí ústa a zatvára . Je to bolestivé , žuť alebo otvoriť ústa . Váš čeľusť môže byť zmrazené v otvorenej alebo zatvorenej polohe .
Spôsobuje

Čeľusťové zlomeniny alebo luxácia kĺbov môže vytvoriť narušený pohyb čeľuste . Presídlené disky vnútri kĺbov často spôsobujú TMJ . Artritída čeľustného kĺbu môže spôsobiť degeneratívne formy TMK . Škrípanie zubov a zaťaté od stresu môže TMJ ešte horšie tým , že tlak na kĺby . Stres hrá úlohu v bolesti čeľustného kĺbu cez - napínať svaly cez tvár a dole po krku .
Prevencia

Chráňte svoje zuby pred zranením . Používajte ústa stráž pri prehrávaní kontaktné športy . Používajte bezpečnostný pás pri jazde v automobile . Ovládanie stresu tým , že cvičí jogu , cvičenie , masáže , meditácie a ďalšie stratégie stres znižujúce . Vyhnite sa svalové napínanie pri sústredení ; to zníži bolesť v čeľusti a krku . Eliminovať opakujúce sa žuvanie žuvačky , ktoré overworks čeľuste kĺby .
Diagnostika

TMJ je diagnostikovaná u zubného lekára alebo lekárom , ktorý sa špecializuje na bolesť tvárové masky . Diagnóza je založená na symptómov , anamnézy , zubné históriou a fyzikálne vyšetrenie . Lekár môže počúvať čeľusť popping alebo cvakanie . On tiež môže kontrolovať čeľusť pre bolesti a pre rozsah pohybu . X - lúče a MRI sa používa , aby sa obrázky z kĺbov pre kontrolu artritídy .
Liečba

TMJ a bolesti krku s ním spojené sú zvyčajne prechodné stavy , ktoré bude reagovať na starostlivosť o seba samého . To je najlepšie používať konzervatívnu liečbu , pretože invazívne liečby sú nedokázanej a mohol robiť problém ešte horšie . Začnite tým , že nesteroidné , protizápalové lieky , ako je ibuprofén k zníženiu bolesti a opuchy . Zabaľte kocku ľadu na žinku a umiestniť na bolestivé kĺbu . Po tejto horúcim obkladom do čeľustného kĺbu a krku uvoľniť boľavé svaly . Myorelaxanciá môže zlepšiť rozsah pohybu kĺbu , rovnako .

Súvisiace články o zdraví