Orálna úľavu od bolesti

Ak váš ústnej bolesť pochádza z brúsenie zubov , môže dôjsť k nejaké úľavy od jednoduchých zmien životného štýlu . Podľa " doktori " Book of domáce opravné prostriedky pre ženy , " brúsenie zubov je škodlivé pre vaše ústa . Ak chcete pomôcť znížiť tendenciu brúsiť zuby pred spaním , skúste bylinkový čaj alebo teplé mlieko . Bylinný čaj alebo teplé mlieko môže pomôcť uvoľniť vás , zatiaľ čo alkoholické nápoje majú tendenciu k zhoršeniu brúsenie . Škrípanie zubov je často dôsledkom stresu , tak zvážte pridanie výkonu na svoj ​​deň . Cvičenie pomáha v boji proti stresu a spôsobí , že mozog sa uvoľňovať endorfíny , prirodzené dobrý pocit hormóny .

Ak ste zažíva ústnej bolesť , pretože vred vredy , zvážte aromaterapia zmierniť vaše príznaky . Valerie Ann Worwood , autor knihy " The Complete Book of éterických olejov a aromaterapia , " naznačuje vytvoriť vlastné ústne vody . Zriedi dve kvapky mätového oleja , štyri kvapiek citrónovej oleja , dve kvapky pelargónie oleja a dve kvapky tymianu do 2 lyžičky . brandy . Vezmite 1 lyžička . tejto zmesi naraz . Svišťanie okolo pusy , ale nie prehĺtať . Môžete si tiež urobiť gél na upokojenie podráždenej oblasti . Umiestnite dve kvapky harmančeka a jednu kvapku tymiánu do 1 polievková lyžica . aloe vera gél alebo kvapalné .

Niekedy bolesť zubov môže spôsobiť obrovské množstvo perorálneho bolesti . Ak ste zažíva bolesť zubov , zvážte použitie ľadový obklad na vonkajšej strane tváre pre niektoré úľavy . Vyvarujte sa žiaru , aj keď, pretože ak vaša bolesť je spôsobená zápalom , teplo by vlastne robiť bolesť ešte horšie . Pravidelne dentálne nite môže znížiť vaše šance na získanie bolesti zubov , ako dentálne nite chráni potraviny z uviazla pod ďasná . Trapped potravín môže viesť k absces .
Kedy navštíviť lekára

Ak máte tendenciu brúsiť zuby , navštívte svojho lekára , ak sa vaše čeľuste často bolí v dopoludňajších hodinách , alebo ak sa u Vás objavia bolesti hlavy . Okrem toho , uistite sa , poraďte sa so svojím zubným lekárom , či ste poškodenie zubov . Váš lekár Vás by sa zmestili s náustkom , ktorý vás udrží od brúsenie zubov .

Podľa " doktori " Knihe domáce opravné prostriedky pre ženy , " kedykoľvek máte bolesti zubov , je dôležité zavolať svojho zubára okamžite . Aj keď vaša bolesť odznie , baktérie môžu byť ešte násobí .