Ako sa zbaviť zápalu ďasien

Zápal ďasien je obyčajná forma ochorenia ďasien , ktorá spôsobuje opuch alebo zápal ďasien . Zápal ďasien môže spôsobiť vaše ďasná , aby sa stala opuchnuté a začne krvácať len tým , že čistenie zubov , jesť , alebo len dotýkať ďasien . Podmienkou je , bráni tomu , aby sa ochorenie parodontu , čo je ochorenie tkanív , ktoré obklopujú krk a koreň zuba . Existuje spôsob , ako sa zbaviť zápalu ďasien , ale musí to robiť každý deň , alebo to nepomôže na dlho . Veci , ktoré budete potrebovať
Dentálna niť
Kefka na zuby zubnou pastou
jedlej sódy
peroxid
Ústna voda
Zobraziť ďalšie inštrukcie dovolená 1

používajte zubnú niť na čistenie medzi zubami . Musíte niť prvý , takže viete niečo chytil medzi zubami uvoľniť . Použite buď zubná niť , niť výbery alebo dentálna niť prútika . Sú k dispozícii v voskovaný , non - vosku , ochutené alebo unflavored .
2

Čistite si zuby . Kefovanie po niť pomôže zbaviť sa všetkého uvoľnil medzi zubami . Rmember čistiť pozdĺž línie ďasien , hore , dole a cez zuby , pretože doska môže sa nastaviť na ďasná , a to nielen medzi zubami .
3

Scrape váš jazyk s jazyk scrapper alebo zadnej kefka na zuby . Škrípanie späť do prednej niekoľkokrát . To vám pomôže odstrániť všetky baktérie na jazyku , ktoré môžu prispieť k zlému dychu a plaku nahromadenie .
4

Make pasta s jedlou sódou a peroxidu . Použiť túto pastu na ďasná a jemne vmasírujte ju dovnútra Nechaj to na niekoľko minút a potom opláchnite vodou .
5

opláchnite ústnu vodu . Existuje veľa značiek a chuťou ústna voda . Nájsť ten , ktorý vám môže pomôcť predchádzať zápalu ďasien , a ktorý pomáha znižovať hromadenie plaku a zabíja ústne baktérie . Toto, podľa poradia , pomáha porážku a zabrániť zlý dych .
6

Navštívte svojho zubného lekára . Ak vaše ďasná sú opuchnuté , červené , opuchnuté alebo krvácanie , treba vidieť svojho zubára . Získanie profesionálne čistenie zubov pomôže odstrániť zubný povlak a zubný kameň , ktorý spôsobuje zápal ďasien a môže zabrániť zápalu ďasien od postupuje do paradentóze .