Ako bielenie zubov doma s peroxidom

Čistite si zuby zubnou pastou s pravidelnou , najlepšie ten , ktorý obsahuje peroxid vodíka . Starostlivo vypláchnite ústa .
2

Naliať pohár približne štvrtina pôvodného množstva peroxidu do pohára . Vezmite si trochu do úst , ako by ste to s ústnou vodou a šušťanie okolo úst . Dávajte pozor , aby prehĺtať žiadne . Swish peroxid po dobu 30 sekúnd na minútu , alebo ako dlho je pohodlné . Pľuvať do umývadla .
3

vypláchnite ústa dôkladne vodou . Prepláchnite akýkoľvek zostávajúci peroxid fuč .
4

Opakujte každý deň, aby sa dosiahol požadovaný efekt . To zvyčajne trvá najmenej dva týždne , aby si všimnúť rozdiel . Akonáhle ste dosiahli požadované výsledky , môžete znížiť na čistenie zubov raz týždenne s peroxidom vodíka . Pokračovať čistiť denne s pravidelnou zubnej pasty .
Vytvorte si vlastný zubná pasta s peroxidom
5 Vytvorte si vlastný bieliaca zubná pasta s jedlou sódou a peroxidu vodíka .

Vytvorte si vlastné bielenie zubná pasta kombináciou peroxidu vodíka a sódy . Pridať ďalšie jedlú sódu, aby sa dosiahla požadovaná konzistencia ak je zmes príliš vodnatá .
6

Ponorte kefku do zmesi a čistiť zuby tak , ako by ste s pravidelnou zubnej pasty .
7

Spit a dôkladne vypláchnite ústa vodou , aby sa odstránili všetky stopy peroxidu a jedlej sódy zmesi .
8

Tento postup opakujte denne , kým ste dosiahli požadované výsledky . Môžete prepínať medzi použitím tejto zmesi jeden deň a svoje pravidelné zubnú pastu ďalšie.
Výter na peroxid
9 vybieliť zuby vatovým tampónom a peroxidu .

Použiť peroxidom priamo na zuby , aby ich bielenie . Nalejte malé množstvo peroxidu vodíka do pohára . Namočte vatový tampón do peroxidu a tampónom po zube .
10

Opakujte postup u každého zuba . To by mohlo byť ťažké dosiahnuť chrbát a strany všetkých zubov, ale postup bude výrazne vybieliť viditeľnej oblasti .
11

Dôkladne vypláchnuť ústa vodou , aby boli odstránené všetky zostávajúce stopy peroxidu .