Má Sušené Cuketa majú rovnaké množstvo sacharidov ako RAW ?
Popularita Atkinsonova diéta a podobné plány povzbudzuje ľudí , aby počítanie sacharidov , ktoré konzumujú . Zelenina ako je cuketa robiť sacharidov , ale množstvo sa líši v závislosti na tom , ako sa pripravuje jedlo . Sušená cuketa je hustejšia a obsahuje viac sacharidov ako čerstvé verzii . Raw Cuketa zelenina , ako je cuketa , majú relatívne vysoký obsah sacharidov , podľa amerického ministerstva poľnohospodárstva . Existuje 3,86 g sacharidov v šálke nakrájané , surové cukety , podľa databáze Národnej živín USDA .
Sušené Cuketa
Niektoré zdroje však uvádzajú unca sušených cuketa , čo je ekvivalent dvoch pätín pohára , má 18 gramov sacharidov . Full cup má asi 45 gramov .
Sušené zeleniny a ovocia
Sušená zelenina a ovocie , ako sú sušené cuketou , sú vyššie kalórií než čerstvá verzia . Fruitsandveggiesmatter.gov konštatuje , že sušenej zeleniny majú vysoký obsah vlákniny a sacharidov a nízkym obsahom tuku .
Súvisiace články o zdraví
- Prírodné Sinus prostriedky pre deti
- Účinky na úplavici
- Ako často by ľudia mali ísť k zubárovi ?
- Zneužívanie návykových látok Liečba pre mládež
- Ako môžem zmierniť krvou podliate oči alergie ?
- Ako sa na liečbu úzkosti S Lexapro
- Ako nastaviť komprimované , prenosný , Oxygen Tank
- Iné typy manga , ktoré sú k dispozícii
- Bylinky pre Zbaviť sa sami seba vrastené vlasy
- Ako vytvoriť virtuálny model svojho tela meranie